働き方改革って、そもそも誰のため、何のためにやってるんだろ🤔段階を踏んで一枚ずつ紐解いて、その先に描くもの…「遠い未来」も大事やけど「楽しい明日」目指しましょう😁 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.twitter.com/xQmVH45ujD

実際に行ってみて、話してみんと分からん、分からん😅思い込みが行動を妨げるなら、なーんも考えんと笑ってれば、気付けば周りが勝手に動いてる…そんなもんバイ😁 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.twitter.com/1l1UFrWc37

期限を決めると逆にヤル気が失せる、というか、妙に焦り始める自分…他の人にとってイイことが自分にイイとは限らない🤔 今目の前を全力で😁結果は結果…Going My way❣️ #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.twitter.com/nDTLZ2XGj2

相手から見える自分は相手にしか分からない。うだうだ想像するより聴いてみる。最初は勇気いるけど、そのうち相手から自然やフィードバックもらえる自分になれる…目指すはソコ❣️ #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.twitter.com/wKE4CZllik

今考えてることはホントにやりたいこと？周りに流されたりしてない？小さな違和感を軽く見てると、気づけば大きなミスマッチに…笑われてもバカにされても、今の自分にだけは正直に生きよう❣️ #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.twitter.com/SZyBZw5GQf

ちょっとしたストレッチや軽い運動で、気の持ちようも随分変わる❣️アレだけヤル気0やったのに😅 やっぱココロとカラダは繋がってる…ヤル気なんて損なもん😁 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.twitter.com/k05NvDcWj7

今、目の前のことをやりたいんだろな〜と思って周りのヒトやモノをボンヤリ😶‍🌫️見てると、大小様々な違和感が転がってて、ソレって何やろ？みたいなことが自然と浮かび上がってくる…損なモン😁 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.twitter.com/xy5tuBh9mp

人の名前を覚えるのチョー苦手😅なんやけど、余裕のある時は結構スラスラ出てくる不思議…何かがブロックしてるだけなんやろな、損なモン😁 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.twitter.com/G3hZY4WaHS

シナリオとストーリーの違い？ 固く始めたら安心するけど、道外れると一人で不安に🤔ユルく始めたら最初は不安でも、道外れても誰かと歩けてたりする😁…好みもあるけどね❣️ #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.twitter.com/j18j56Dwxv

見えない(見えにくい？)「本当の自分」探すより、見えてる「演じてる自分」探す方が「楽」なのかも😅ソコで何が起こってんのか？分かると自然に本当の…が浮き上がるみたいな？損なモン❣️ #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.twitter.com/oZS3fXk37r

ただソコに居るだけでイイし、逃げて何処かに居るだけでイイし、無理に話さなくてもタダ聴いてるだけでイイんだよな〜…だいたい何とかなってるから😁 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.twitter.com/OwWlU1PC2S

人は見かけによらぬもの？何気に言ってみたらナーンだ！って、めちゃメチャあるアル😅ソコまでかけた時間で何が出来た？ 多くは自分のブロック…損なもん❣️ #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.twitter.com/iqKUjSYGyO

遠くと近くは同時には見ること出来ない、だから平均に合わせる？でなければ二者択一？…ん〜そんなに焦らなくても、それぞれに見ればイイんじゃないかな〜老眼鏡とは違うんで、人間は😅 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #はなむーの部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.twitter.com/USo5SoIhe0

怒る😤の反対は笑う😆？ いや、恐れ(恐怖)なのかもな〜…攻める(責める)は最大の防御本能？ 決して悪いことじゃない。後ろにある感情と正直に、仲良く出来れば💦 #コーチング #対話 #自分ガタリ #マインドフルネス #ワクつな #はなむーの部屋 #カタリバ #KAIL #Yell #Yellサポーター pic.twitter.com/oYwIcl41Z5