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息を吐く時のパワーの作り方 ２選 1️⃣空気入れ タイヤに空気を入れる時の踏ん張りをイメージして！ 2️⃣フォークリフト しゃがんだ状態から重い物を両手に抱えて立ち上がる時の踏ん張りをイメージして！ どっちかに当てはまるはず。 試してみて！ #4スタンス理論 #演奏 #ふんわり整いレッスン
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5月のおさんぽ会は 19(日)or25（土）です♪ 普段楽器は演奏してるけど、あえての運動はしてないな…という方、からだを動かしましょう！ 演奏向上のヒントになる、からだの使い方を学びましょう！ #4スタンス理論 #演奏 #おさんぽ #ふんわり整いレッスン pic.twitter.com/0zF9upY90L
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公式LINEにて 「今月の体操」プレゼント中🎁 今月は「ぐっすり眠れる寝る前ルーティン」 5月は自律神経の乱れから心身に疲れが出やすい（五月病）季節です。 深い呼吸で姿勢を整えます🎵 受け取りはこちら↓ lin.ee/uEV9K8u #ふんわり整いレッスン #4スタンス理論 #演奏 #ヘルスケア
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Instagram更新しました 自宅のガーデンが花盛り🪴 いちごがたくさんとれました🍓 レッスンでも出てくるかも！？ instagram.com/p/C6c-xgaxpq7/… #ふんわり整いレッスン #4スタンス理論 #演奏 #栄養
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今日はオンラインの生徒さんが名古屋でソロの本番（オケバック！） というわけでゲネプロ立ち合います。 そこまでする？って言われるかもですが、良い演奏のためにできる限りのサポートをしています。 生徒が良い音を出す事に命かけてます！ #ふんわり整いレッスン #4スタンス理論 #演奏
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レッスンビフォーアフター 演奏家のためのフィジカルマネジメント それがふんわり整いレッスンです。 奏法にお悩みの方 もっと高いレベルに行きたい方 相談してください。 #ふんわり整いレッスン #4スタンス理論 #演奏 pic.twitter.com/Fd8KOY1div
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中華蕎麦 萌芽 千葉県柏市北柏 限定 背脂煮干（細麺）・うずら味玉 限定和え玉 背脂ニンニク
例の漫画のパロ
今年もぐるり東京江戸散歩 タウントレック👣⸒⸒ 6月2日（日）文京界隈を江戸散歩👣⸒⸒ ゴールポイントではほーりーさんがお出迎え✨✨ 申込期間は5月26日まで（※先着順） ぜひご参加下さい✨✨ sportsentry.ne.jp/event/t/95094 #ぐるり東京江戸散歩 #タウントレック
昨日、俺の大切な親友が亡くなりました。 こんな優しい奴は他にいません！ 人助けのために、わざわざそれも高速で後ろに止まるという行為にどれほどの勇気がいるか、危ないなんてそんなの誰にでもわかるわ！それでも助けようとしたんや！助け方が違ったかもしれない、助ける手順が違ったかもしれない
二人とも凄く美形で知名度もありお似合いなはずで、 オラッすげーだろ憧れろ！みたいな記事なのに、なんだか服装や写真がシュールで憧れられない。 皆ねずみ色の服に黒髪。 ドレスコード？？ #広瀬すず #山崎賢人
残業してクッタクタで会社でた後、お手洗いの鏡にうつった自分の顔がすごく疲れてて、とりあえずリップだけでも塗り直すか…って塗り直したんだけど、塗った途端顔が明るくなってちょっと気分良く帰れた🥲 前にも投稿したマキアージュなんだけど本当お気に入り。絶対リピする！
寄ったセブン、レジキラキラで店長が絶対にギャル
親・弟・友達・担任・学年主任 「修 学 旅 行 で す よ ？」
弟に長く付き合っていた方が居て、彼女さんが「るるちゃんに会ってみたいな」ってことで去年両親と初対面する事になり、一気に話が進んで結婚しました キューピットるる
この子がいることを小学生が知らせてくれました。朝生きていてまだ生きてるんだと… 元気になったことをまた知らせに行こうと思います☺ もうすぐ1歳です👏👏👏
