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もー、また不意を突いて来るんだから😍心臓に悪い❤️でもうれしい☺️ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン #MEKIMEKI体操 #百田夏菜子 pic.twitter.com/Lc28VSCSh3

akitapZ(あき)NextAE2部@akitap_mcz

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月曜日お疲れ様でした😉 #MEKIMEKI Short版 毎日投稿１２日目 本日はマッスル百田先生！ 二の腕ぐるぐる体操🤸‍♀️ → x.gd/g39lT 💃ＭＶ→ x.gd/qJSmH 🤸‍♂️体操 → x.gd/Mu4AY #ももクロ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン

MCZ15th NO RULE PARTNERSHIP@MCZ15th_NRP

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本日21:54〜🩷🧡🩵❤️ フジテレビ 「サクッと！エクササイズ スタプラ」 (放送エリア：関東ローカル) いぎなり東北産 いぎなりちゃん出演📺 （橘、桜、藤谷、伊達） ぜひご覧ください🍄 madeintohoku.com/contents/747742 #サクッとエクササイズ #スタプラ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン #MEKIMEKI pic.twitter.com/W3YtFtWFDZ

いぎなり東北産@madeintohoku

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#走れに ドキュメンタリー見てる？ #MEKIMEKI Short版 毎日投稿９日目 本日はリラックス高城選手！ ブルブルしてリラックスしてね😉 → x.gd/WhOvn 💃ＭＶ→ x.gd/qJSmH 🤸‍♂️体操 → x.gd/Mu4AY #ももクロ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン

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感想聞かせてね👂 #走れに #ももクロ #高城れに #日本郵政 #カラダうごかせニッポン #MEKIMEKI

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いいから見て🥺 感動のドキュメンタリー！ youtu.be/-MMPHtAkU_g #走れに #ももクロ #高城れに #日本郵政 #カラダうごかせニッポン #MEKIMEKI

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遅くなりましたが、 忘れていたわけではありません❗️ #MEKIMEKI Short版 毎日投稿ハチ日目 本日はマッスル百田先生！ → x.gd/PD8xD 💃ＭＶ→ x.gd/qJSmH 🤸‍♂️体操 → x.gd/Mu4AY #ももクロ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン

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#MEKIMEKI Short版 毎日投稿6日目🔥 本日はエアロビック佐々木パイセン！ → x.gd/JxtqD 💃ＭＶ→ x.gd/qJSmH 🤸‍♂️体操 → x.gd/Mu4AY GW太りをした私もレッツ体操🧘‍♀️ #ももクロ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン

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「サクッと！エクササイズスタプラ｣ありがとうございました！ 見ていただけましたかー？ 私は家族全員でリアタイしました✌️ テレビ見ながらお兄ちゃんもやってた笑笑 さくっとできるのでみんなも試してみてください！ #サクッとエクササイズ #スタプラ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン #MEKIMEKI pic.twitter.com/lJmc13hZNX

葵るり@ruri_aoi_

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「サクッと！エクササイズスタプラ｣ ありがとうございました！🌟 みんな見てくれたかな？ ukkaとエクササイズしてくれたー？ 夏に向けてくびれ作ってこうね！！！🔥 #サクッとエクササイズ #スタプラ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン #MEKIMEKI #ukka #芹澤もあ pic.twitter.com/6CK1uefbrU

芹澤もあ（ukka）@moa_serizawa

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なんだ この神番組！📺 2時間特番早よっ！！！ ありがとう 日本郵政さん 明日、切手2シート買います🙋🏼‍♂️ #サクッとエクササイズ #スタプラ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン #MEKIMEKI #ukka

コラソン🔥🙏🏼@Gairu_official

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あと少し、、、！！！ #サクッとエクササイズ #スタプラ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン #MEKIMEKI ぜひみてくださいっ！

ukka(うっか)@ukka_music

🌟このあとすぐ🌟 本日5/6(月)21:54〜22:00 #フジテレビ「サクッと！エクササイズスタプラ」に #ukka が出演します✨✨ #なるねぇ 先生に "よちよちエクササイズ"!? を教えてもらいます🦶 ukkaと一緒にテレビの前で #エクササイズ しましょう🧘‍♀️ fujitv.co.jp/stapra/

芹澤もあ（ukka）@moa_serizawa

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まもなく始まります🧘‍♀️ 準備はできてますか〜？？ #サクッとエクササイズ #スタプラ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン #MEKIMEKI #ukka

ukka(うっか)@ukka_music

🌟このあとすぐ🌟 本日5/6(月)21:54〜22:00 #フジテレビ「サクッと！エクササイズスタプラ」に #ukka が出演します✨✨ #なるねぇ 先生に "よちよちエクササイズ"!? を教えてもらいます🦶 ukkaと一緒にテレビの前で #エクササイズ しましょう🧘‍♀️ fujitv.co.jp/stapra/

ukka(うっか)@ukka_music

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このあとすぐ〜❕❕ テレビ前待機お願いします♡♡ #サクッとエクササイズ #スタプラ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン #MEKIMEKI

ukka(うっか)@ukka_music

🌟このあとすぐ🌟 本日5/6(月)21:54〜22:00 #フジテレビ「サクッと！エクササイズスタプラ」に #ukka が出演します✨✨ #なるねぇ 先生に "よちよちエクササイズ"!? を教えてもらいます🦶 ukkaと一緒にテレビの前で #エクササイズ しましょう🧘‍♀️ fujitv.co.jp/stapra/

宮沢友@ukka_yuu_mm

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#MEKIMEKI Short版 毎日投稿5日目🔥 本日はリラックス高城コーチ→ x.gd/D0qEW 💃ＭＶ→ x.gd/qJSmH 🤸‍♂️体操 → x.gd/Mu4AY GWラストですね！ 明日もリラックス！リラックス！ #ももクロ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン

MCZ15th NO RULE PARTNERSHIP@MCZ15th_NRP

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#MEKIMEKI Short版 毎日投稿４日目🔥 本日はマッスルかなコ↑↑チ→ x.gd/h6ubR 💃ＭＶ→ x.gd/qJSmH 🤸‍♂️体操 → x.gd/Mu4AY #MEKIMEKI体操 で楽しいGWを☀️ 水分摂取を忘れずにね！ #ももクロ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン

MCZ15th NO RULE PARTNERSHIP@MCZ15th_NRP

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#MEKIMEKI Short版 毎日投稿４日目🔥 本日はマッスルかなコ↑↑チ→ x.gd/h6ubR 💃ＭＶ→ x.gd/qJSmH 🤸‍♂️体操 → x.gd/Mu4AY #MEKIMEKI体操 で楽しいGWを☀️ 水分摂取を忘れずにね！ #ももクロ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン

てつもも【公式】@tetsumomo_mcz

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#MEKIMEKI ってさ エアロビ→有酸素 ストレッチ→筋肉伸縮 マッスル→筋力UP リラックス→脱力 この4つを２回繰り返す運動＝体操なんだよ！ 💃ＭＶ→ x.gd/qJSmH 🤸‍♂️体操 → x.gd/Mu4AY 🤽Short版 → x.gd/1Zqu6 #ももクロ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン

てつもも【公式】@tetsumomo_mcz

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／ ME・KI・ME・KI Everybody Grow Up‼️💪 ＼ #ももクロ 新曲｢#MEKIMEKI｣ ミュージックビデオ公開中‼️🏋️ ￣￣￣＼(￣￣￣￣￣￣ 🎥youtu.be/6gGu4k-x9oM Let's #MEKIMEKI体操 🤸🏻🧘🏻‍♀️🏃‍♂️‍➡️🏋️‍♂️ 🔻『#イドラ』特設サイト🏛️ mcz-release.com/sound/idola/ #日本郵政 #カラダうごかせニッポン pic.twitter.com/wM67DjDBfI

ももクロ KING PR@momoclo_king_pr

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#ももいろクローバーZ と #日本郵政 のコラボプロジェクト「カラダうごかせ！ニッポン！」から生まれた #MEKIMEKI MV🎥が公開されました！ youtu.be/6gGu4k-x9oM?si… twitter.com/mcz517_officia… #カラダうごかせニッポン 特設サイト💪 karadaugokase.japanpost.jp #ももクロ #日本郵政グループ

ももいろクローバーZ（ももクロ）@mcz517_official

／ #ももクロ 新曲｢#MEKIMEKI｣ ミュージックビデオ公開‼️🏋️ 🎥youtu.be/6gGu4k-x9oM ＼ 【#日本郵政 グループ×ももクロ】"カラダうごかせ！ニッポン！"プロジェクトの｢あたらしい体操｣に歌詞とアレンジが加わり進化💥 Let's #MEKIMEKI体操 💪 🔻『#イドラ』特設🏛️ mcz-release.com/sound/idola/

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#ももいろクローバーZ と #日本郵政 のコラボ「カラダうごかせ！ニッポン！」から生まれた #MEKIMEKI体操 Short動画が連続公開中です！ twitter.com/MCZ15th_NRP/st… #MEKIMEKI MV🎥 youtu.be/6gGu4k-x9oM?si… #カラダうごかせニッポン 特設サイト💪 karadaugokase.japanpost.jp #ももクロ #日本郵政グループ

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#カラダうごかせニッポン から生まれた #MEKIMEKI体操🏃‍♀️ 本日よりShort版体操を21日間連続更新🎉 スキマ時間に是非💪 📽️YouTube x.gd/NLrLj 💃Tiktok x.gd/DzDKH 体操から進化した楽曲 #MEKIMEKI MVは 👉x.gd/gx6iV #ももクロ #日本郵政 #日本郵政グループ

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