47.0kg、15.7% 体脂肪率落ちないなぁ。 これから和太鼓HIIT 和太鼓と筋トレのミックスらしい😆 楽しみ❣️ #筋トレ女子　#筋トレ好きな人と繋がりたい　#ベストボデイジャパン　#和太鼓

最近左手が震えてる パーキンソン病かと不安になって、脳神経外科に行ったら、本態性振戦 薬でず。リラックスする練習して。坐禅とかいいかも。との診断。 とりあえず漢方試してみる。 筋トレ続けたいなぁ😢 #本態性振戦　#筋トレ女子　#筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボデイジャパン pic.twitter.com/zEG3yhiuBR

47.0kg、17.4% 体脂肪率減らないのは、最近ドライフルーツにどハマり中のせい？？ #ダイエット　#ダイエッターさんと繋がりたい #筋トレ女子　#筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボデイジャパン

47.3kg、17.0% 体重は一気に落ちたけど、体脂肪率高止まり。宇都宮大会まであと1か月 千葉大会よりアップデートした自分になる！ #ダイエット　#ダイエッターさんと繋がりたい️ #筋トレ女子　#筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボデイジャパン pic.twitter.com/DhmHRUeooC

お腹空きすぎたから社食で小鉢３つプラス #ダイエット　#筋トレ女子　#筋トレ好きなルールと繋がりたい #ベストボデイジャパン pic.twitter.com/eWjbzf1JRa

48.7kg、18.1% 週末にやらかしたら、あっという間に３kg増加 大丈夫か、私⁉️ 正気を保て〜 #筋トレ女子　#筋トレ好きな人と繋がりたい　#ベストボデイジャパン　#ダイエット

ティップネスで早朝fight受けてからの出社。お腹ぺこぺこ。 清水IRが楽しすぎて、朝からパワー全力💪 #ティップネス　#ファイト　#筋トレ女子　#筋トレ好きな人と繋がりたい　#ベストボデイジャパン pic.twitter.com/FZEe1UAEOL

46.1kg、14.3% 腸活のために朝にフルーツ＆ヨーグルト #ダイエット　#筋トレ女子　#筋トレ好きな人と繋がりたい　#ベストボデイジャパン pic.twitter.com/4R2qa7Ok1P

いよいよ明日❣️ 頑張る💪 早く終わって🍺飲みたい #筋トレ女子　#筋トレ好きな人と繋がりたい　#ベストボデイジャパン　#千葉大会 pic.twitter.com/zsICPBJOoV

46.1kg、14.3% 全然絞れん。土曜日本番❗️ 気持ち上げていこ☺️ #筋トレ女子　#筋トレ好きな人と繋がりたい　#ベストボデイジャパン　#千葉大会

体重も体脂肪率も下がらなくて気持ち負けそうだけど、言霊を信じてあえて強気で 絶対グランプリ取る！ #筋トレ女子　#筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボデイジャパン　#千葉大会 pic.twitter.com/Ka0KVkAxhN