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ジム13日目 昨日は仕事で疲れてしまってジムサボり😵 今日は帰宅後30分だけ💦 「1日サボると取り返すのに3日かかる」と鍛えられた世代ですが、今でもこれって言われてるのかな? #マジシャンズ筋トレ部 pic.twitter.com/VrjwsInMOI
トレ終わりで顔疲れてるけど 背中の広がり出てきた&肩の丸みが少しずつ☺️ ヒョロガリから、今頑張って増量中。 全然タグ動いてなくて使ったことなかったけど、最近動いてるからタグつけておこう😂 #マジシャンズ筋トレ部 pic.twitter.com/6w4y2u1yov
#マジシャンズ筋トレ部 このハッシュタグのおかげでちゃんとジム行かないとってなるからありがたい!! 今から現場なので、しっかりと盛り上げて来ます💪 #今日も最高の1日に pic.twitter.com/l3Pc7k4VAR
ジムで写真撮ってる人たちって、映えてて羨ましい…。 そろそろ腹筋割るべくHIITトレーニングの日を増やしていこうと思います! 目指すはファイトクラブの時のブラピです。 #マジシャンズ筋トレ部 pic.twitter.com/IVBL51Yl75
プロテインげっと〜💪 嘘だろ...信じられないくらいおいしい😳 20年前の高校時代、毎日飲んでた粉っぽいあれとは全然違う、衝撃的な美味さ! そしてシェーカー買い忘れた💦 でもシェーカーでよく混ぜなくても、たとえ粉の塊があっても、余裕!! BCAAもゲット👍 #マジシャンズ筋トレ部 pic.twitter.com/T64DfEv1iw
最近マジシャンの人が筋トレ始めてる人多くて嬉しいですね。 現在は筋肥大目的で太りましたが、また減量しています。 皆んなも一緒にやりましょうー! これは大会に出る前あたりの姿 #マジシャンズ筋トレ部 pic.twitter.com/1hAGP0Fsyk
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