【5/15発売】好評出荷中 #サウザンブックス『#ヨガニドラ　深いリラックスと真の自分へ導くきらめきの休息』（トレーシー・スタンリー著、中澤甘菜訳） ＊ヨガインストラクターから絶大な支持！欧米で人気の書、待望の邦訳 hanmoto.com/bd/isbn/978490… thousandsofbooks.jp/project/radian… #めえめえ新刊案内 pic.twitter.com/NwmnJgPGGp

今週金曜！５月１７日【ヨガニドラ】５月のヨガニドラは最も微細な元素であるアカーシャ、空の元素を調和するヨガニドラ。アカーシャのバランスを調和する事で肉体、マインド、スピリチュアル、存在の全ての側面の可能性の扉を開く事が可能 yogaspot.jp/product/yogani… #ヨガニドラ #ヨガニドラー pic.twitter.com/6FBdEp9KOr

お休みの日におすすめ🧘 20分間聞き流すだけ NSDR (Non-Sleep Deep Rest) 日本語ガイド #リラックス #NSDR #マインドフルネス #ヨガニドラ youtu.be/Et05cLDr6UI?si… via @YouTube

寝付き悪そうだからと、ヨガニドラのガイドを起動、サンカルパを決める所までは記憶にあるのだけど…その後の記憶が無い。 気がついたらガイドが終わってたので、アプリを終了させて…気がついたら朝だった。 よく寝ました。 #ヨガニドラ

【5/15発売】予約受付中 #サウザンブックス『#ヨガニドラ　深いリラックスと真の自分へ導くきらめきの休息』（トレーシー・スタンリー著、中澤甘菜訳） ＊ヨガインストラクターから絶大な支持！欧米で人気の書、待望の邦訳 hanmoto.com/bd/isbn/978490… thousandsofbooks.jp/project/radian… #めえめえ新刊案内 pic.twitter.com/41HzUNhrDP

５月１７日、 毎月第３金曜【ヨガニドラ】 ５月のヨガニドラは最も微細な元素であるアカーシャ、空の元素を調和するヨガニドラ。アカーシャのバランスを調和する事で肉体、マインド、スピリチュアル、存在の全ての側面の可能性の扉を開く事が可能 yogaspot.jp/product/yogani… #ヨガニドラ #ヨガニドラー pic.twitter.com/WAyfQwlBjD

そのまま、ヨガニドラ、寝落ちしそうで、寝落ちしなかった。 でも雑念だらけだわ…（笑） ガイドをムシして、別世界いってるし、途中から寝入ってた。 終わったのかと、思ったらまだだった。 #ヨガニドラ #瞑想

大洗海風ヨガスタジオでのクラススケジュールです クラス詳細・ご予約は大洗海風ヨガスタジオからご確認くださいumikazeyoga.com お得なパスポートもあります #ヨガ #月光浴ヨガ #月礼拝ヨガ #ヒーリングヨガ #アライメントヨガ #キャンドルナイトヨガ #ヨガニドラ #オンラインヨガ pic.twitter.com/1N9EAFovKe

【5/15発売】予約受付中 #サウザンブックス『#ヨガニドラ　深いリラックスと真の自分へ導くきらめきの休息』（トレーシー・スタンリー著、中澤甘菜訳） ＊ヨガインストラクターから絶大な支持！欧米で人気の書、待望の邦訳 hanmoto.com/bd/isbn/978490… thousandsofbooks.jp/project/radian… #めえめえ新刊案内 pic.twitter.com/qa5axrU9fG

届きましたっ ゆっくりと、時間をかけて触れていこうと思います(*´꒳`*) #ヨガニドラ pic.twitter.com/ipbhySb6cX