☀️朝活１９回目 ・初司会 ・セールス用音声 収録準備 ワーケーションの勢いに任せて アシスタント経験もなしに初司会チャレンジ。 色々恵まれていることにも気づけたので サロンはもちろん、 司会・アシスタント・顔出しされる方々に感謝🙏 ホテルは景色もコスパも最高です。 #レッツ朝活サロン pic.twitter.com/ZPBt0uWnV6

zoom画面に映るわたしが山下達郎さん？ジンジャールート？森本サイダーさん？って感じでしたが今月アシスタント10回やりました〜 司会のみなさん、ありがとうございます！7時台の後半ココアを気管に入れてちょっとむせました…明日は初司会です不安しかねえ…内容が問題🫨 #レッツ朝活サロン

おはようございます！6:30起床☀ ちょっとZoom入れなさそうだからこちらへ…！ #今日の積み上げ （予告含む） ✍散歩 ✍無事帰る ✍note投稿 #レッツ朝活サロン #朝活 楽しい時間はあっと言う間……！ 昨日は疲れて爆睡でした😂今日は仙台かえるー！

#レッツ朝活サロン でランチ会が企画されたにゃ！ 朝活だけじゃないイベントもたくさんあるので、朝が苦手でも一人じゃない！ pic.twitter.com/TtPGKExfCm

誕生日の朝から嬉しすぎる…。 今日も #レッツ朝活サロン の朝活zoomに参加したんですが、今週開催した『ストレッチ会』の嬉しい感想をいただけました！ 「寝つきが良くなったから、続けてる」とのこと。コレ、最高の誕生日プレゼントです。ほんとありがたい。… pic.twitter.com/UduXtgQkpi

朝活156日目 今朝は3時に起きて仕事しています 4時半頃「5時まで頑張って朝活サロンにログインしよ～😄」って思っていたのですが、、、、 データ入力の間違いがあり、それを直していたら5時03分！！！ 慌てて #レッツ朝活サロン にログイン ちょっとだけ5時のブレイクタイムに間に合った😅

朝活33日 今日やること ・案件対応 ・読書 今日もこつこつ頑張ります！ #レッツ朝活サロン

ウッ…ウッ…なんておいしい茎なんだ…🥺 #レッツ朝活サロン pic.twitter.com/oqEwT904GP

☀️朝活１８回目 ・音声メルマガ発行 ・旅行準備 これから熱海へ セルフコーチング&ワーケーションの旅に 出かけるので楽しみ。 東京から1時間で行けるのがイイ。 非日常な空間に移動することで 良いアイディアやコピーが降りてくるので、 月１でやってるが良い習慣なのだ。 #レッツ朝活サロン

土曜日の朝もみんなで朝活☀️ ・朝から仕事してる人 ・朝から運動してる人 ・前日飲み会だけど朝活してる人 いろんな人がいるからこそ、 刺激になるしみんなで頑張れる環境にゃ！！ #レッツ朝活サロン pic.twitter.com/htdmXGT5g9

朝活155日目 花🌼の水やりは私の担当です 昨日と今日は朝の水やりを6時台にやりました！ 天気が良い日に早朝から朝日を浴びて作業するのって気持ちがいいですよね😀 #レッツ朝活サロン pic.twitter.com/D5OxJXMs0D

おはようございます！5:10起床☀ 絶賛旅行中です🙌 #今日の積み上げ （予告含む） ✍散歩（散策） ✍美術館巡り #レッツ朝活サロン #朝活 今日も楽しんできまーす！！ pic.twitter.com/SbdVNpS7aX

おはようございます！ 昨夜は異業種交流会で名刺交換した方々と食事会！ 今やってる事業のヒントとかクロスできそうなお仕事など生産的な話できて楽しかった…！ﾔﾙﾍﾞ 朝の運動、今日で1197日目！ 今朝の福井12℃、天気☀️ 体を動かすのは朝のうちに👟！ 土曜日もよろしく！ #レッツ朝活サロン pic.twitter.com/EUUZRHwtol

おはようございます! 最近ビジネス交流を1日3人程しているのですが思ってたよりも体力を使い最近は思うように編集作業ができていないです。。やっぱり体力落ちたなーと感じます。交流会後はほぼ疲れて寝込んでます。。睡眠もっと取らないといけないかな!? #レッツ朝活サロン pic.twitter.com/WYirAXraSY

朝活32日 今日やること ・案件対応 ・読書 今日は娘のピアノ教室に付き添います！ #レッツ朝活サロン

朝活154日目 ４時に起床し４時半から６時20分まで仕事をしました （う～ん、はかどる！！） そのあとはスンちゃん🐶を散歩に連れていき 家に戻ってすぐに花の水やり🌻 なんだかとても充実した朝でした #レッツ朝活サロン

おはようございます! 昨日は頭痛と体のだるさからほとんど寝込んでおりましたorz 睡眠不足が最近続いていたので恐らくそれかなと思ってます🛏 たまに70代とか80代でも朝まで居酒屋経営してる人とか見ますけどホントスゴイなと思います! タフになりたいなぁ〜 #レッツ朝活サロン pic.twitter.com/dyik8YHFLB

おはようございます！5:00起床☀ 宣言通り！5:00から朝活🙌 #今日の積み上げ （予告含む） ✍旅行（プロデュースbyさかもと） ✍荷造り（済） #レッツ朝活サロン #朝活 午後イチくらいには現着！遠い😂 母の日振替旅行なので、楽しんでもらえたらいーなっ😆 いってきまーす！ pic.twitter.com/aj49TjR3p0

おはようございます☕️ 昨日観劇した舞台がすっごく良くて、まだ余韻に浸ってます🥹🎭手頃な価格で観れたのも嬉しくて、またどんどんチケット増やしそうです😂 5/17(金) #今日の積み上げ □ 案件対応 □ 英会話(文法) □ 英語勉強 □ ブログ作成 #レッツ朝活サロン #おは戦60517mk pic.twitter.com/oHt6aEOPKe

朝活31日目 今日やること ・案件対応 ・読書 今日から毎朝4:00にポストします！(宣言) #レッツ朝活サロン

朝活153日目 今朝は4時半起床 スンちゃんにご飯をあげてから仕事開始 7時までの時間を有効に使うことができました✨ 最近は目覚ましをかけなくても起きる事ができています 意識しなくても朝活できていることが嬉しい😄 #レッツ朝活サロン

☀️朝活17回目 ・コンテンツ作成 昨日の夜はじゃんきーさん（@thumiage_ot ）の ストレッチ講座を受けました😃 普段ストレッチあまりしないからか 右肩がずっと痛かったけど、 少し楽になれた🤗 やりやすいしすぐ体が楽になるので、 またやって欲しいです👍 #レッツ朝活サロン

おはようございます！6:30起床☀ バタバタするのは多分明日まで…のはず！！ #今日の積み上げ （予告含む） ✍インスタ投稿作成、修正 ✍定時退社 ✍ネイルチェンジ ✍（いけたら）荷造り #レッツ朝活サロン #朝活 明日は有休取って母娘旅！忘れ物ないようにしないと…！！

昨日はじゃんきーさん @thumiage_ot 主催のストレッチ&トレーニングに参加しました！短時間で姿勢がよくなってびっくり。上半身がぐっと持ち上がってバストアップしたような気もする👀じゃんとれの効果は肩こりだけじゃないぞー。 いろんな専門家が在籍してる　#レッツ朝活サロン　サイコーですね😉

おはようございます! 最近は霧がかかることが多くなり夏が近づいてきたんだなと感じております。僕の地元は霧の町と呼ばれてるので春〜秋はいつも霧がかかり晴れてる日が少ないです。日本のロンドンとも呼ばれてます。(今日は書くことなかったのでこんな感じで😅)#レッツ朝活サロン pic.twitter.com/1lZXrrEwq2

おはようございます！ 昨夜は近くの球場でプロ野球戦があり、いい感じで賑やかでした⚾️✨ パリピっていいよね 朝の運動、今日で1195日目！✨ 今朝の福井16℃、天気☁️ 体を動かすのは朝のうちに👟！ 木曜日もよろしく！ #レッツ朝活サロン pic.twitter.com/gQjzAoRI3e

おはようございます☕️ 今月は二週続けて”ハムレット”を観る予定です🎭まずは今日ひとつ目！頭働かせて、内容理解できるように頑張ります🥹 5/16(木) #今日の積み上げ □ 案件対応 □ 舞台観劇🎭 □ ブログ作成 #レッツ朝活サロン #おは戦60516mm

昨日はサロン内で"肩こり解消セッション"を開催。「体が軽くなった」「呼吸が楽になった」と感想もいただけました！このような機会をいただけたサロンには本当に感謝しかありません。改めて人と人のつながりを感じることができる時間でした。また定期的に企画して還元していきます！#レッツ朝活サロン

朝活30日目 今日やること ・案件対応 ・読書 今日もこつこつ頑張ります！ #レッツ朝活サロン

おはようございます！6:30起床☀ 連日バタバタな朝です…朝活してるのに😂 #今日の積み上げ （予告含む） ✍定時退社 ✍インスタ投稿作成、微修正 ✍ネイルそろそろ… #レッツ朝活サロン #朝活 アレルブロック（スプレー）的なものを導入したけど、果たして効果あるのかな…（藁にも縋りたい）

☀️朝活16回目 ・CHAT GPTいじり 朝活は週5回として ルーティンを組んでたけど、 寝る時間を一定にしないと 逆に早く寝ようとしてもなかなか 寝つけないことに気づいた。 用事がなければ就寝時間は一定に したほうが健康的だし、 ルーティンも守れるんだな💡 #レッツ朝活サロン

おはようございます! 今朝は意外と寒い日でした。。😨 昨日 #法人営業マスター講座で ふく子さん(@Fukuko53)の対談インタビューに参加! ふく子さんがとても満ち溢れた表情をされていて自分もこうなりたいなと感じました! ふく子さん次の宣言に向かってガンバです👍 #レッツ朝活サロン pic.twitter.com/kP7wBDEgEb

#レッツ朝活サロン 4:59分にベットから起きて ビデオオン！ 聞き専にしておけばよかったんやなぁｗ 寝起きの顔にどん引きしてたｗ 今日は水曜日！ 自分にできる事から進める事を誓う水曜日。 キーボードが嬉しくてたまらん水曜日！ もうすぐ兄夫婦も立つので、しっかりハグしておきます(^^) pic.twitter.com/NvG5TudPor

おはようございます☕️ ちょうど今セールしてるのもあって、7月の飛行機を予約しました✈️今年もあちこち遊びに行くぞ〜🥹✊🏻 5/15(水) #今日の積み上げ □ 案件対応 □ 交流1件 □ 英語勉強 □ ブログ作成 #レッツ朝活サロン #おは戦60515ms

おはようございます！ 最近気候が気持ちいいですね🌱！ 5月病とかいうけど、この時期の気候が一番気持ちいいので好きです！ 朝の運動、今日で1194日目！✨ 今朝の福井13℃、天気☀️ 体を動かすのは朝のうちに👟！ 水曜日もよろしく！ #レッツ朝活サロン pic.twitter.com/NW7QUr7o2Q

今日は21時からサロン内で「肩こり解消のストレッチ会」を開催予定日です。めっちゃ楽しみ！だけど正直、緊張や不安も感じてる。それでも来てくださった方と楽しく体を動かせればなと考えてます。そして体が楽になる体験をしてもらいます！とりあえず、メニューの最終チェックだ！#レッツ朝活サロン pic.twitter.com/SiM1Qv2L3l

＊おはようございます えんちゃん @enchan_coach と 昨夜は交流しました！ コーチ同士でお話できるのを 楽しみにしてました🥰 お互いのコーチング話に すごく参考になることも🤭 笑顔と元気さに癒された時間でした✨ 人とのつながりや交流の価値は 貴重すぎる時間です🍀✨ #レッツ朝活サロン

今日の #レッツ朝活サロン はストレッチ＆トレーニング企画が開催されます！ サロンメンバーはPC使う仕事の方が多いので、肩こり悩みたくさん...😓 ただいろんな職種がいるサロンなので、バッチリ解決できちゃいます😺✨ pic.twitter.com/DiOGcGUFjd

朝活29日目 今日やること ・案件対応 ・読書 5月も折り返しですね！頑張りましょう！ #レッツ朝活サロン