#血圧 #体調 #血圧メモ (血圧メモ) 今日は、久しぶりに安定した血圧です わたくしには、これぐらいの血圧が、しんどくないです pic.twitter.com/WdnfxLWTU8

おはようございます。 昨日はリハックのライブを見て2時半頃就寝。今朝は9時頃起床。体調はまずまず。 起きてからラジオ体操と読書をするようにしてみた。動画に比べるとやりにくいから。3週間続けると習慣になるらしいからやってみよう。 今日ものんびりします。 #体調

頭痛 ダルさ 手の感覚 ・・・ 🤔 ウム #知らんがな #体調

【整体のブログ】「体調が落ちているところから好転させようとする時、気持ちを強く持つことは大切」（ameblo.jp/3g-kai/entry-1……）　#整体 #整体術 #快整体術 #快整体 #癒し #整体院 #クライアント #カウンセリング #心身 #施術 #気力 #体調 #好転 #対応 #共同作業 #健康 #条件 #変化

#血圧 #体調 血圧記録 令和6年4月29日 0時12分 正常値になったから、寝やすいかしら？……🤔 pic.twitter.com/z0guqqlyXK

両耳鳴りする。高音 #体調

#血圧 #体調不良 #体調 血圧のしんどさ今日で3日目です 今日の高血圧の症状は、頭痛です 顔がもう死んでます 寝起きすぐは、さすがに通常の血圧なのですが、今はすぐに上がって、しんどいです 病院行ってもとくに何もしてくれないので、耐えるのと、減塩、運動頑張ります 今は動けないですが。 pic.twitter.com/wspK410B9U

左後頭部付け根から 左全体頭痛する。#体調

舌を犬歯で噛み抜いてバチクソに痛い。流動食しか食えないよ…。 #体調

一階の除湿えぐい 髪ほどいた 頭痛する？#体調

#血圧 #体調 一昨日から血圧の上がり下がりで不調 血圧は常に変動するもので仕方がないことですが、、上110下75 ～の、上140下90 ぐわっと、いっきに上がられると、キツいです😱 今高血圧になった！ってのが分かるぐらいです

【整体のブログ】「体調が落ちているところから好転させようとする時、気持ちを強く持つことは大切」（ameblo.jp/3g-kai/entry-1…）　#整体　#整体術　#快整体術　#快整体　#癒し　#整体院　#クライアント　#カウンセリング　#心身　#施術　#気力　#体調　#好転　#対応　#共同作業　#健康　#条件　#変化

おはようございます。 昨日はやっぱり午後眠くなって少し昼寝しました。22時頃就寝。今朝は7時頃起床。寝起きは肩が凝ってた。 買い物に行ってきました。 今日ものんびりします。 #体調

鼻毛のびてる #体調

残高で買い物できた。 飲み物とパンとお菓子 四百円以内 気圧えぐい #体調

両耳耳鳴り #体調

今日は乗り越えられませんでした😥 １日休んでだいぶ楽になりました。 まだ熱有るけど疲れは抜けた感じです。 気にかけてくださった方ありがとうございます☺️ 明日は仕事なのでおやすみなさい #体調 pic.twitter.com/6lVy5ptATK

右胸ずきずきする。#体調

おはようございます。 昨日は朝生を見ていて3時頃就寝。今朝は9 時頃起床。久しぶりに夜ふかししたけど体調はまずまずかなぁ? 今日ものんびりします。 #体調

鼻づまり #体調

右胸じくじくする？#体調

胃もたれ？ #体調

. 黄砂の影響か 今日は 左鼻と左前頭部が 痛みます #体調 #鼻痛 #頭痛 #体調不良

さっきまでめちゃくちゃイライラしてたんだけど、何にイライラしてたんだっけ…？？ 脳の機能が低下してる感。 もうさっさと月1のアレきてくれないかな。そうすればこのイライラ消えますか？ #育児 #体調

こんにちは。 昨日は22時前に就寝。今朝は8時前に起床。体調はまずまず。最近は晩メシ食べたら寝る準備して、起きるのもなるべく遅く引っ張ってる。おかげで睡眠時間8時間以上確保できてる。新しく導入したマットレスのおかげかな? 銭湯入って買い物に行ってきました。 今日ものんびりします。 #体調

帰り💦⭐ しばらく家寝とくね私は⭐💦 心配メッセージくれたら＋5⭐💦 いいね＋3 来なかったらー20にします💦⭐ #帰り #体調 #きつい

なぜ春先は体調を崩しやすいの？ 気温の寒暖差が大きいと、自律神経の機能が乱れます。 体温調整には自律神経が関与し、筋肉を震わせて体温を上げたり、汗をかいて体温を下げたりしますが、これらの働きが多く切り替わると自律神経が過剰に働き、疲労を引き起こすのです。 #体調　#新札幌　#厚別 pic.twitter.com/PbWaZq6r2y

よく寝れてるけど 鼻づまり のど終わってる。#体調

今日の振り返りです。今日は、踏み台昇降を昼ごはん後、夕飯後、夕方にやりました。合計１時間やりました。お疲れ様です。朝散歩もしたし、運動もやり、「睡眠、運動、朝散歩」はコンプリートできました。体調は、大丈夫でした。明日も、朝散歩できたらいいです。やる。ガッツ。#運動 #体調 #朝散歩

アメブロを投稿しました。 『鯉のぼり日和🎏行楽日和✨GW頃の雰囲気ムンムン✨✨✨』 #天気 #体調 #身体が軽い #鯉のぼり日和 #行楽日和 #GW頃の雰囲気 #天乃エリカ ameblo.jp/graceofdestiny…

チビ、学校は休みました。 熱は数回計ってますが、今のところは^ ^👍 まだ本調子ではなさそうですが… 喉が痛いみたいなので食欲がイマイチ 食べないとパワー出ないよね💪 #体調

おはようございます。 昨日は23時過ぎに就寝。今朝は7時半頃起床。体調はまずまずかなぁ? 今日ものんびりします。 #体調

女性アナウンサー体調悪いと思う。顔色もだけど唇の色が悪い様な…。目が虚ろで呂律が回ってない。谷原さんとスタッフさん気付いてくれないかな？無理はさせたらダメ🙅‍♀ #めざまし8 #女性アナウンサー #アナウンサー #体調

朝の体調は、10段階で7.5くらい。まずまずの体調。腰痛がちょっと痛いです。メンタルの不調は、大丈夫かな。朝散歩もしたし、メンタルきっと1日大丈夫な気がするな。落ち込みもない。ただ、Xの情報をずっと見ていたら絶望したり、不安になってくるので、制限は必要ですかね。これから仕事頑張る。#体調

#2024Apr24 . 今日も寒かった それに１日、雨が～ぁ それもちょと強い雨 昨日も今日も 雨の影響で 暖房を使いながら過ごした 低い気温に包まれる 不安定な日々が・・・ それよりも 明日の気温が １０度も上がると 嬉しくない情報が 届きながら １日が過ぎて行く . #体調 #続く寒暖差 #記録 pic.twitter.com/I1KBhj8RpP

アメブロを投稿しました。 『ゆったりと✨✨✨』 #気象 #体調 #お昼寝 #天乃エリカ ameblo.jp/graceofdestiny…

私の大切なひとは 雲の上の人となりました 私の大切なひとは 体調不良となりました 私の大切な人は 明日が分からなくなりました #健康 #健康第一　#体調

お腹痛い #体調

朝からイライラしすぎて疲れた…。原因はまあ月1のアレがそろそろなせいなんだろうけど。頭爆発したみたいでグラグラする～。 あと空腹もヤバい。激しいイライラも空腹も出産前はなかった症状だから持て余してる。どうすりゃいいんだこれ？ 出産の影響でかすぎ(定期) #育児 #体調