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【健康づくりウォッチ】今年1月に改訂された厚生労働省の #健康づくりのための身体活動・運動ガイド では #推奨される身体活動量 が明示されていますが、実施するタイミングについては記載がありません。 #体内時計 と運動の関係を調べた #時間運動学 についてご紹介します。my-zaidan.or.jp/health-watch/d…

明治安田厚生事業団@my_zaidan_pr

トレンド22:04更新

  1. 1

    エンタメ

    モノノ怪

    • テレビ東京
  2. 2

    スポーツ

    巨人打線

    • ヘルナンデス
    • 球団記録
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    • 連続安打
    • 9者連続安打
    • 1イニング12安打
    • 12安打
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    • 1イニング
    • 9者連続
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  3. 3

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  4. 4

    エンタメ

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  5. 5

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  7. 7

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    猛打賞

    • ランホームラン
    • 2試合連続
    • 巨人ロッテ
    • 3ラン
    • 柳町
    • まんちゅー
    • たつる
  8. 8

    アブレイユ

    • ナベQ
    • 明治神宮野球場
    • 今井
    • クローザー
    • 西武ファン
    • 8年越し
    • 1000試合出場
  9. 9

    ストレート勝ち

    • サービスエース
  10. 10

    岡本坂本

    • ヘルナンデス
    • 押し出し四球
    • 勝ち越し
    • 3回裏
    • 山﨑
    • ノーアウト満塁
    • 立岡
    • 6連打
    • 5連打
    • 泉口
    • 東京ドーム
    • 9-2
    • 坂本
    • 伊織
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