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昨日の走行距離 28km。😊 走行開始から10分でパンク!💥 よく見るとホッチキスの針が!😭 #本日の走行距離 #bianchi #毎日20km以上走る習慣 #健康寿命100歳 pic.twitter.com/8nADMFibUL
Сайн байна уу? Сегодня утром я пробежал 8км. Today morning I took a jog, 8km. 本日 起床後 #日本語教師養成講座 の学習 その後 室内トレ6種x1 #ラン 8km 済 🏃♂️中 #NHKWORLD🇷🇺 hearing, speaking, & thinking idea! 汗をたっぷりかいて 今からシャワー。 本日在宅勤務。 #健康寿命100歳 pic.twitter.com/i0gpE5pYNP
Сайн байна уу? Сегодня утром я перед работой пробежал 4км. Today morning I took a jog, 4km. 本日起床後 室内トレ6種x1 #ラン 4km 済 🏃♂️中 thinking idea! 我が故郷の神戸をランニング。 #働き方改革 #健康寿命100歳 pic.twitter.com/olPc7auJFl
本日も再び、 東京ビッグサイトでした。 ローカルツーリズムを ベースに、 医療ツーリズムを加えて、 更に 旅行事業 x 貿易事業 の相乗効果を生み出す! 更に教育事業も。 人生一度きり。 さぁ、色々とやりまっせ。 ストレスフリーで 24時間戦うのだ❗️ #人生100年時代 #健康寿命100歳 pic.twitter.com/IR9Q39xyBn