夏の日差し☀️ 気持ちいい🍉 #善光寺街道 pic.twitter.com/qkyeSYe5Wu

20キロ本日のコース。 #松本城下、#村井宿、#郷原宿、#洗馬宿と走ったｗ 南松本からは昔の風情はほとんどないｗ わかされを利用した旅人のうち、善光寺街道を利用したのはどの位いたんだろう？ #善光寺街道 #松本市 #塩尻市 pic.twitter.com/fSuBQG13JZ

疲れたｗ レポートは昼寝の後ｗ #善光寺街道 #ジョギング pic.twitter.com/Ijdv707azB

雲っていて気温は14度。 これから野球の応援に出かけて、7時の電車で松本へｗ さて予定通り走れるのか？ 距離は20キロ位だけどほぼ平坦ｗ 8時半スタートで3時間で洗馬駅に着けば良いｗ #松本市 #塩尻市 #善光寺街道 #イマソラ pic.twitter.com/u7raelhfzE

🌱 #筑北の里 🍀 #曼荼羅の里 #馬頭観音の里 行ってみましょ🚶‍♂️ おはようございます👋😃 我が山里は峠道が多いので、道端には馬頭観音様が、旅人の安全を願う🙏 #筑北村 #長野 #お祭り大好き男 @azuminofm #峠 #善光寺街道 #新緑 #石仏 pic.twitter.com/ooJ1TCXGUb

松本城下で残った道ｗ 赤い道は走ってないのでそのうちｗ 全長1キロもないくらいｗ #善光寺街道 #松本城下 pic.twitter.com/gAiAivRYHU

昨日の遭難しそうなポイント2ｗ 赤の道なんてなかったｗ ここは地図とGPSが使えたので自分の位置を道へ導けたｗ 黒の道を素直に真っすぐ進んだ方が正解だった？ #善光寺街道 #刈谷沢峠 #遭難 pic.twitter.com/JdGpBBgViC

昨日の遭難しそうなポイントｗ 道がなくなって（見失って）100メートルほど東へ行ってしまった。 プールみたいなものを目標に、下りながら東へ修正ｗ 街道を再発見できたｗ #善光寺街道 #立峠 #遭難 pic.twitter.com/destx2zu9K

両峠も一部を除いて分かりやすいｗ ただし油断は出来ません、出来れば単独行は止めた方が良いｗ #刈谷沢峠 には石仏が多いらしいが、登りはハァハァゼイゼイ、下りは怖いので足元を見ながらであまり気が付かなかったｗ でも石仏を見るとほっこりしますｗ 再来週には完走できる？ #善光寺街道 #石仏 pic.twitter.com/KMJ9cTRnAC

24キロ #善光寺街道 ジョギング終了。 問題の #立峠 、#刈谷原峠 を制した、獲得標高は860メートルｗ 2か所で迷いそうにｗ 地理院地図とヤフー先生に救われたｗ 16キロで転倒、スマホがご臨終ｗ 音信不通になってしまったｗ そのせいで1.5キロ程コースを外れたｗ 次回のジョギングで修正しますｗ pic.twitter.com/dPilqgsXr3

快晴、気温は11度。 7時半にチャリで川中島駅へ、8時前の電車で西条駅へ。 9時前にスタート、15時前を目標に松本駅を目指すｗ 途中コンビニどころか自販機も怪しいので川中島で買い物ｗ 松本まで行けば何でもあるｗ #長野市 #松本市 #善光寺街道 #イマソラ pic.twitter.com/znOfVmJxXE

4キロ休足ウォーキング。 今日の日較差が23度以上、運動習慣がない人には危険なレベルｗ 8時前の電車で出かけて9時前にスタート、6時間は切って15時前には松本駅に着きたいｗ 今回のコースは残念ながら松本城は寄らないｗ #長野市 #イマソラ #善光寺街道 pic.twitter.com/Ho5hdAG7aa

こんな景色あり #筑北村 #長野 #お祭り大好き男 @azuminofm #善光寺街道 pic.twitter.com/LzCJiHjcDd

6キロジョギング、終了。 明後日ロング走（街道巡り）のため半休足日ｗ 走ったり歩いたりｗ 志賀高原の雪も消えたようだｗ #長野市 #ダイエット #善光寺街道

土曜日に #善光寺街道 ランに行く予定。 車は使わないでチャリとJRでｗ 長丁場なのでスマホと時計用の #モバイルバッテリー を持って行くか？ pic.twitter.com/iNpzF81DQc

刈谷原峠のコースを同定できたｗ 多分少し短くなって、西条宿から松本城下（松本駅）まで28キロ位ｗ これだけの距離は2年振りだなｗ いくら何でも6時間はかからないと思うが？ #善光寺街道 #立峠 #刈谷原峠 pic.twitter.com/St1zdStGcq

次回の #善光寺街道 ジョグは小出しに4回位かけて と思っていたがｗ 面倒なので #松本城下 までやっつけるｗ 距離は30キロはないと思うが峠が二か所ｗ #立峠 のルートは決まったが、#刈谷原峠 はこれから検討ｗ ちょうど昔の旅人が歩いた距離なのも良いｗ ただし走るだけでお参りの余裕はない？ pic.twitter.com/7pDmR7Kvl7

麻績宿と青柳宿の間にはいろんなものがたくさんｗ 馬頭観音が多いようだが、双体道祖神もｗ 次回の立峠の山道にも期待ｗ 17時からつまらない？会議ｗ 変な時間にやらないで欲しいけどｗ #長野市 #善光寺街道 #住民自治 pic.twitter.com/XngVjYSDL3

本日のコース9キロ。 #善光寺街道 #麻績宿 から #青柳宿 経由 #西条宿まで。 獲得標高は200メートル。 これで #猿ヶ馬場峠 を攻略ｗ 問題は残る #立峠 と #刈谷原峠 でチャリや電車、バスが使えないｗ キツツキ戦法で攻略するか（峠まで行って車まで戻るｗ）？ #長野市 #ダイエット #街道巡り pic.twitter.com/4E3z7lCfce

曇っていて気温は20度ｗ 雨になりそうなので夏野菜を定植する。 8時頃には街道ランに行きたいが？ このところ毎度同じ道を利用しているので飽きたｗ 今日は往復高速を利用する？ #長野市 #イマソラ #家庭菜園 #夏野菜 #善光寺街道 pic.twitter.com/RxRmo5DBFS

明日は休足にするかと思ったがｗ 面倒なんで麻績宿から西条宿まで走るかｗ ほぼ平らで距離は10キロ弱。 この辺りから #懸造り の以上集中地域に入るので寄ってみるか？ #善光寺街道 pic.twitter.com/M8XV3zhIBs

7キロ山ラン、本日のコース。 麻績宿から峠までｗ 街道ランの前に法善寺、宗善寺に参拝。 宗善寺のコンクリの庫裏？は懸っているようだｗ 街道は人家がなくなるとオフロード、特にラスト1キロはとても走るような道ではないｗ 昔の旅人も苦労したろうなｗ スマホの標高アプリが役に立つｗ #善光寺街道 pic.twitter.com/JhUpCrf2Au

今朝も快晴、気温は14度。 懲りずに #善光寺街道 山ラン。 今日は距離が短めの6キロ位なので楽勝？ まずは家庭菜園の偵察ｗ #長野市 #イマソラ #ダイエット pic.twitter.com/KA3CnBjOsB

例年より30分以上早くお酒が尽きて終了ｗ 大酒のみが多かったのか？ 栄養補給、イベントの片付け、明日の山ランの準備まで終了ｗ 会場は善光寺宿の中心部ｗ #長野市 #善光寺花回廊 #善光寺街道 #善光寺 pic.twitter.com/6Z8XRKajcj

14キロラン、20キロチャリ終了。 これで善光寺から猿ヶ馬場峠まで走ったｗ 思ったよりタフな道だったｗ 明後日猿ヶ馬場峠から麻績宿まで走りたいが？ #善光寺街道 #猿ヶ馬場峠 #善光寺 #街道巡り pic.twitter.com/sZqaOUH66x

快晴、気温9度。 7時には出かけて街道ランｗ 街道歩きのハイライトは峠越えｗ 今日は600メートル登って猿ヶ馬場峠を目指すｗ たどり着けるのか？ #善光寺街道 #聖湖 #猿ヶ馬場峠 #イマソラ pic.twitter.com/XoAAAk8YXc

【街道を歩く2024募集中‼️】 中山道・善光寺街道・初期中山道を一緒に歩きませんか？地元のガイドさんがわかりやすく解説！ ためになるお話もたくさん聞けます🌟 詳しくは→ tokimeguri.jp/guide/walk2024/ #ウォーキング #塩尻市 #街道 #中山道 #善光寺街道 #初期中山道 pic.twitter.com/i0QPBDFVz6

明日の山ランに備えてチャリの積み込みｗ 脚で登って（600メートル）チャリで下るｗ あえてタイヤの太いクロスバイクでｗ #善光寺街道 #猿ヶ馬場峠 #ダイエット pic.twitter.com/OxokNDCDFI

明日の善光寺街道ランのコース。 距離15キロは良いとしてｗ 獲得標高が600メートルｗ 半分にするかもｗ まずは聖湖畔にチャリを運搬。 篠ノ井に戻ってランスタート。 聖湖からチャリで帰還(約10キロは下り)ｗ #善光寺街道 #篠ノ井間の宿 #桑原宿 #聖湖 pic.twitter.com/G6bK5FeTa8

久しぶりにスッキリ晴れたが、気温は9度。 明後日の #善光寺花回廊 準備が進まないｗ 明日の #善光寺街道 山ランの準備もしないとｗ #長野市 #イマソラ #ダイエット pic.twitter.com/nzm2kxFWC9