5/27練習メニュー 200m+200m×2 R＝15min (27 .00-28.55、27.88-29.83) 120m 14.75 最近走れてきているけど調子に乗らないで今後技術練習も取り入れていきます。 #奥戸陸上競技場 #短距離ツライ pic.twitter.com/oCEyfunrOA

5/24練習メニュー 100m3本　レスト10分 12.28 12.18 12.24 シーズンベストから見るとかなり良いタイムで走れた。 次の試合が400mだけど少しづつ調子が上がっている。 #奥戸陸上競技場　#短距離ツライ pic.twitter.com/ayuZYlqYYk

5/23練習メニュー 30m3本　50m3本 100m 12.25 200m+200m 28.14 28.75 踵を下げないことを意識して頑張って走った。 ハイペリオンテンポまだ300kmも走ってないのにソールが削れている #奥戸陸上競技場　#短距離ツライ　#BROOKS pic.twitter.com/rSG8BhvTQv

5/20練習メニュー マーク走5足、6足　各3本 50mエンドレス4本 300m+100m 42.37 14.32 300m 45.10 スピード上げることを意識して今週頑張られます。 #退勤後練習　#奥戸陸上競技場　#短距離ツライ　#BROOKS pic.twitter.com/1yyswUjKxi

おはようございます。 本日、日曜日、営業しております。 日曜営業時間、9時から14時です。 仕事が終われば、#奥戸陸上競技場 へダッシュします♪ ひそかに #ディスイズアイティ Tシャツ狙ってます(笑) 頑張れ南葛SC！ #南葛SC　#奥原零偉　#葛飾区　#スマイル薬局　#日曜営業　#オンライン服薬指導

5/15練習メニュー ハードルドリル SD5本 150m+100m 19.49 12.90 週末の記録会は12.5を目標にスモールステップで頑張ります。 #奥戸陸上競技場　#短距離ツライ pic.twitter.com/gKe9T2Q01o

昨日夕方から、#奥戸陸上競技場 に初めて #南葛SC の #試合観戦 に行きました！ フィールドからとても近い場所見ることができました～⚽️また見に行きたい👍🏼 今日は、#ブラインドサッカー のチーム練習💪🏻 GW最終日がんばってきます🤗 #葛飾区 #葛飾からJリーグへ こんなパネルもありました。 ↓ pic.twitter.com/sLjEZI9MoW

非公認ですが写真判定で計測します。しかも無料で！！ #陸上競技 #50m #100m #奥戸陸上競技場 #葛飾区奥戸総合スポーツセンター陸上競技場 #記録会 #葛飾区陸協 pic.twitter.com/FRpGlmECQ8