2024年6月6日(木) ・座る瞑想 45分 ・手動瞑想 15分 ・回向と慈悲の瞑想 #瞑想ログ #新月瞑想

遅くなりました（というには日が替わってしまいましたが）これから参加させて頂きたいと思います。#新月瞑想

返信先:@meisousinosanコアタイムには参加できませんでしたが、1時間夜の瞑想をいたしました。 瞑想によって得られた功徳を皆様に廻向いたします。😄🙏✨ #新月瞑想

#新月瞑想　開始まで数分 仕事で疲れた目を休めようとちょっと横になって目を閉じたら、あらまあ吸い込まれるように寝落ちてしまい気づいたらこの時間😱 寝不足と、風邪で熱っぽかったせいに違いない😰 外は静かな雨 気を取り直して今から坐ります

#瞑想ログ 礼拝（いつもの+ダニヤ経） 坐る瞑想30分 歩く瞑想60分 #新月瞑想 坐る瞑想15分

バーチャルお風呂入りながら　知識は取り入れつつも体験して腑に落ちる　ありがとうございました！　#新月瞑想 pic.twitter.com/7Sr1C5HOZC

肺を伸ばすボディワークと呼吸瞑想20分 しのさん、声かけありがとうございます🙏 #新月瞑想

歩行瞑想というより散歩かもしれませんが、30分ほど歩きました🌑 #新月瞑想 pic.twitter.com/YOO3PGDUG0

コアタイム後半から、座る瞑想45分、手動瞑想15分、回向と慈悲の瞑想をしました。 しのさん、お声かけありがとうございます😊 #新月瞑想

仕事帰りちょこっとだけ歩行瞑想しました。主催のしのさん、ご一緒に瞑想しているみなさん、いつもありがとうございます🌚 #新月瞑想

手動瞑想30分と歩行瞑想20分で参加しました。 #新月瞑想

#新月瞑想 座る前に外の空気を胸いっぱいに吸って！少し湿り気を含んだ風が肌を刺激するたびに明滅する記憶。 今夜の新月は60分座る瞑想をしました☺️ご一緒したみなさま、ありがとうございます。しのさま、この場を備えてくださってありがとうございます。

今夜は新月 アナパナで３０分坐りました。 しのさん、新月瞑想のお声かけありがとうございます。 瞑想をご一緒したみなさま、ありがとうございました。 #新月瞑想

#新月瞑想 19時40分より20分、坐禅にて参加させていただきました。ありがとうございました。

8時になりました。新月瞑想のコアタイムをスタートします。 見えないけれどそこにある月と、オンラインで繋がっている善友と、瞑想をご一緒に、 #新月瞑想

#新月瞑想 19時40分より20分、坐禅にて参加させていただきます。宜しくお願い申し上げます。

本日夜8時から9時まで、よろしければご一緒に気づきの時間を持ちませんか。短い時間でも、どんなやり方でも。 #新月瞑想

返信先:@meisousinosanしのさん、今回もお声がけ頂きありがとうございます。 本日は1時間瞑想した後、以下のきんお様の読経と瞑想のスペースに参加し、充実した時間を過ごせました。 皆様に廻向いたします。😊🙏✨ x.com/happyzenyu/sta… #新月瞑想

坐禅と身体を伸ばすボディワークで20分 #新月瞑想

明日6月6日は新月です。 20時から22時までをコアタイムとして、ポストで　#新月瞑想　呼びかけます。ご一緒にいかがでしょうか。一呼吸だけの気付きでも、コアタイム以外にでも。 今年後半に向けて、心の整頓を。 pic.twitter.com/9edHgk8WKj