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おはようございます。 今朝は早朝ゴルフからの さば糠炊き、肉じゃが 玉子焼き、ひじき大豆煮 赤紫蘇トマトサラダ、胡麻和え ねばねば小鉢、ぬか漬け、緑茶和え 味噌汁、発芽玄米粥 フルーツナッツヨーグルトでした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/UxOD6t1wMO
おはようございます。 今朝は早朝授業からの 白身魚のアクアパッツァ、肉じゃが 玉子焼き、ひじき大豆煮 赤紫蘇トマトサラダ、春菊胡麻和え ねばねば小鉢、ぬか漬け、緑茶和え 味噌汁、発芽玄米粥 フルーツナッツヨーグルトでした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/h0blgHzEgk
おはようございます。 今朝は ホルモン焼き、鶏大根、玉子焼き 赤紫蘇トマトサラダ、春菊胡麻和え ねばねば小鉢、ぬか漬け 味噌汁、発芽玄米粥 フルーツナッツヨーグルトでした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/iLeijttowl
おはようございます。 今日は商店街のゴルフコンペなので 肉じゃが、玉子焼き 赤紫蘇トマトサラダ、小松菜お浸し ねばねば小鉢、ぬか漬け、緑茶和え 味噌汁、発芽玄米粥 フルーツナッツヨーグルトでした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/JFAQWiRRWo
おはようございます。 今朝は 焼き鮭、玉子焼き トマトサラダ、胡麻和え、 ねばねば小鉢、ぬか漬け、緑茶和え 味噌汁、発芽玄米粥でした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/OAIIhTdHHi
おはようございます。 今朝は さば糠炊き、コールスロー きのこチップス、玉子焼き トマトサラダ 胡麻和え、ねばねば小鉢、ぬか漬け 味噌汁、発芽玄米粥でした。 自宅の食事で旅行の終わりを実感します。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/tOHmnSXZIg
おはようございます。 今朝は 鯖の照り焼き、玉子焼き トマトバジルサラダ 緑茶和え、春菊胡麻和え、ねばねば小鉢 雪国まいたけ汁、発芽玄米粥 フルーツナッツヨーグルトでした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/h6rHT4QOzP
もうすぐ梅雨入りなのかな 今日も今日とて雨☔模様 昨日、何とか罰ゲームのようにならずに週一の配達の仕事を終えることができたのはラッキーだったよ 配達の途中、たわわに実った枇杷の実をみっけた そして雨の日がとってもお似合いな紫陽花も #朝ごはんの記録 #おうちごはん pic.twitter.com/21kIY8ujVu
おはようございます。 今朝は 鯖のムニエル、骨せんべい、玉子焼き タコ酢の物、トマトとビーツのサラダ 緑茶和え、春菊胡麻和え、ねばねば小鉢 味噌汁、発芽玄米粥でした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/1DMxhwhvaw
おはようございます。 今朝は 豚肉中華炒め、玉子焼き、煮豆ひじき トマトとビーツのサラダ、緑茶和え 胡麻和え、ねばねば小鉢 ぬか漬け、味噌汁、発芽玄米粥でした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/EXEgkGKDgi
おはようございます。 今朝は 焼き魚、玉子焼き、煮豆ひじき トマトとビーツのサラダ、緑茶和え 春菊胡麻和え、ねばねば小鉢 ぬか漬け、味噌汁、発芽玄米粥でした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/QAJy9GFwGS
おはようございます。 今朝は 中華風牛肉炒め、玉子焼き、煮豆ひじき トマトとビーツのサラダ 春菊胡麻和え、ねばねば小鉢 ぬか漬け、味噌汁、発芽玄米粥でした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/S5XhCWdvKx
おはようございます。 今朝は フィッシュ&チップス 玉子焼き、煮豆ひじき 夏蜜柑とビーツのサラダ 春菊胡麻和え、ねばねば小鉢 ぬか漬け、味噌汁、サバタコ飯 夏蜜柑ヨーグルトでした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/zf1TyxNGvJ
おはようございます。 今朝は 焼き生サバ、玉子焼き、焼き椎茸 夏蜜柑とりんごのサラダ 胡麻和え、ねばねば小鉢、ぬか漬け 味噌汁、発芽玄米粥 夏蜜柑ヨーグルトでした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/6198VIlUOQ
おはようございます。 今朝はゴルフで 回鍋肉、玉子焼き、卯の花 夏蜜柑とりんごのサラダ 胡麻和え、ねばねば小鉢 味噌汁、発芽玄米粥 夏蜜柑ヨーグルトでした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/TCd0Offky1
おはようございます。 今朝は 豚生姜焼き、玉子焼き、卯の花 夏蜜柑とビーツのフルーツジュレサラダ 胡麻和え、ねばねば小鉢、ぬか漬け 緑茶和え、味噌汁、タコ飯 夏蜜柑ヨーグルトでした。 風邪が流行っているので、免疫強化の予防メニューです。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/itPxCQTeOR
おはようございます。 今朝は 牛肉春雨炒め、玉子焼き、卯の花 夏蜜柑とトマトのサラダ、胡麻和え ねばねば小鉢、ぬか漬け 味噌汁、筍鯛飯 夏蜜柑ヨーグルトでした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/cEGdi0FBXC
おはようございます。 今朝は早朝授業とゴルフ後の さば糠炊き、玉子焼き、卯の花 夏蜜柑とトマトのサラダ、胡麻和え ねばねば小鉢、ぬか漬け 味噌汁、タコ飯 夏蜜柑ヨーグルトでした。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/Q7vkmSRqxZ
おはようございます。 今朝は 牛肉炒め、玉子焼き 夏蜜柑とトマトのサラダ、胡麻和え ねばねば小鉢、ぬか漬け 味噌汁、お粥 夏蜜柑ヨーグルトでした。 やっぱり自分のご飯はものすごく美味しいと思います。 #おうちごはん #朝ごはん #朝ごはんの記録 pic.twitter.com/lYjQxc27RU