今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…87(10 3 9 7 2 6 5 8 4 6 8 5 7 3 4)回 ・ライオンプッシュアップ…46(11 12 13 10)回 合計133回！ プッシュアップバーで100回が47日目！ 今日は「桐島、部活やめるってよ」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/C8bSVuHMlG

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…86(5 8 7 4 2 10 6 9 5 8 4 6 3 7 2)回 ・ライオンプッシュアップ…46(11 12 13 10)回 合計132回！ プッシュアップバーで100回が46日目！ 今日は「桐島、部活やめるってよ」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/PQcjDsKmc3

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…85(10 6 8 4 8 3 7 9 3 5 6 2 5 7 2)回 ・ライオンプッシュアップ…46(13 11 12 10)回 合計131回！ プッシュアップバーで100回が45日目！ 今日は「G.I.ジョー バック２リベンジ」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/t66Gx8TjT9

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…84(8 2 7 4 6 5 9 7 2 8 4 10 6 3 3)回 ・ライオンプッシュアップ…46(13 12 11 10)回 合計130回！ プッシュアップバーで100回が44日目！ 今日は「極道の妻たち・リベンジ」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/pSrJcqp1NM

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…83(6 7 6 3 5 7 3 8 9 4 8 10 5 2)回 ・ライオンプッシュアップ…46(13 10 12 11)回 合計129回！ プッシュアップバーで100回が43日目！ 今日は「アメリカン・フィクション」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/PaLcGJKSL0

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…82(9 3 6 10 2 7 8 5 8 4 4 6 7 3)回 ・ライオンプッシュアップ…46(13 12 11 10)回 合計128回！ プッシュアップバーで100回が42日目！ 今日は「アメリカン・フィクション」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/MEA2U9iCN6

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…81(3 6 4 3 9 10 5 7 7 5 8 2 8 4)回 ・ライオンプッシュアップ…46(13 10 12 11)回 合計127回！ プッシュアップバーで100回が41日目！ 今日は「刑事物語」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/hKJrG1t9qm

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…80(9 5 2 8 8 3 7 5 2 4 6 10 7 4)回 ・ライオンプッシュアップ…46(10 11 13 12)回 合計126回！ プッシュアップバーで100回が40日目！ 今日は「刑事物語」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/xZH9UF9EP8

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…79(5 8 2 4 5 10 2 7 3 7 6 9 2 8)回 ・ライオンプッシュアップ…46(12 11 13 10)回 合計125回！ プッシュアップバーで100回が39日目！ 今日は「アメイジング・スパイダーマン２」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/UYjrdYPR5N

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…78(9 8 8 2 2 3 4 6 4 7 7 10 5 3)回 ・ライオンプッシュアップ…46(13 12 10 11)回 合計124回！ プッシュアップバーで100回が38日目！ 今日は「アメイジング・スパイダーマン２」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/sFNmjGp25X

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…77(5 8 6 10 7 3 4 2 9 4 6 2 3)回 ・ライオンプッシュアップ…46(10 13 11 12)回 合計123回！ プッシュアップバーで100回が37日目！ 今日は「ランペイジ巨獣大乱闘」の続きを観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/kOBcf2VOLx

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…76(3 2 8 4 10 6 5 9 7 7 4 5 6)回 ・ライオンプッシュアップ…46(11 12 13 10)回 合計122回！ プッシュアップバーで100回が36日目！ 今日は「ランペイジ巨獣大乱闘」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/tj5kkWYXoD

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…75(3 6 7 9 10 2 6 5 5 7 4 8 3)回 ・ライオンプッシュアップ…46(13 10 12 11)回 合計121回！ プッシュアップバーで100回が35日目！ 今日は「G.I.ジョー」の続きを観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/Y9CfQKUHWv

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…74(7 3 6 4 4 7 9 3 8 5 10 2 6)回 ・ライオンプッシュアップ…46(11 10 13 12)回 合計120回！ プッシュアップバーで100回が34日目！ 今日は「G.I.ジョー」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/lzQCUY1e2F

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…73(2 3 3 4 6 4 10 8 5 7 7 5 9)回 ・ライオンプッシュアップ…46(13 10 12 11)回 合計119回！ プッシュアップバーで100回が33日目！ 今日は「極道の妻たち・死んで貰います」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/waJckQCsRQ

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…72(2 9 7 4 10 4 5 8 6 5 6 3)回 ・ライオンプッシュアップ…46(11 13 12 10)回 合計118回！ プッシュアップバーで100回が32日目！ 今日は「極道の妻たち・赤い殺意」の続きを観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/dyEDhNA9Re

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…71(7 3 2 4 5 5 6 4 6 8 10 9 2)回 ・ライオンプッシュアップ…46(12 13 11 10)回 合計117回！ プッシュアップバーで100回が31日目！ 今日は「極道の妻たち・赤い殺意」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/SaEds1P2Db

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…70(2 9 3 4 5 7 10 2 6 5 3 6 8)回 ・ライオンプッシュアップ…46(12 13 11 10)回 合計116回！ プッシュアップバーで100回が30日目！ 今日は「カルフォルニア・ダウン」の続きを観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/OARmtlYoiQ

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…69(3 5 10 2 4 7 9 3 8 2 4 6 6)回 ・ライオンプッシュアップ…46(13 10 11 12)回 合計115回！ プッシュアップバーで100回が29日目！ 今日は「カルフォルニア・ダウン」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/17GDLrtpCS

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…68(2 2 7 5 3 6 4 9 5 3 10 4 8)回 ・ライオンプッシュアップ…46(11 13 12 10)回 合計114回！ プッシュアップバーで100回が28日目！ 今日は「ジェミニマン」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/pEyBaBzR22

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…67(2 4 7 3 9 8 6 2 5 10 6 5)回 ・ライオンプッシュアップ…46(10 11 12 13)回 合計113回！ プッシュアップバーで100回が27日目！ 今日は「ラスベガスをやっつけろ」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/pMA59X0HAS

今日もプッシュアップバーを使って腕立て伏せ！ ・通常の腕立て伏せ…64(5 5 2 4 7 4 10 6 8 9 3)回 ・ライオンプッシュアップ…46(10 13 12 11)回 合計112回！ プッシュアップバーで100回が26日目！ 今日は「ザ・プレデター」を観ながら！ #毎日腕立て伏せ #腕立て伏せ pic.twitter.com/GmxNLAASlM