5/22(水)、今日も朝のウチに走って来ました🏃💨 16.10 km／1:28’32” ちと暑かったけどセミロング走。 青空と道端の #ユウゲショウ🌺と #オオキンケイギク🌼 それでは午後も頑張ってまいりましょう💪🔥 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #大金鶏菊 #夕化粧 pic.twitter.com/5ZV2mioH3c

今日は県外の仕事から無理矢理日帰りしたので、こんな時間に１人晩酌🍺💨 夜の月🌔✨と、その町で見かけた #アマリリス🌺 皆さま今日も１日お疲れさまでした🙇💦 カンパ～イ🍻✨ #イマソラ #町で見かけた花 #タコハイ pic.twitter.com/S1mqSUWviy

5/21(火)、朝のポッキーラン🏃💨 11.11 km／55’52” しかし、Ｘのみんな良く走るなぁ、どっか壊れてんとちゃうか❓（誉め言葉） って、思ってたけどいつの間にか自分もそっち側の人間になってしまっていた🙀💨 青空といつかの #アルストロメリア🌺 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 pic.twitter.com/LkU7P0kMbj

5/20(月)、雨が午前で上がったので夕ラン行ってきました🏃💨 11.71 km／59’58” なんとも中途半端な距離と時間だな🤔 #LUNASEA の日なので月🌔 いつかの #ベニベンケイ と #シャリンバイ🌸 月曜日、お疲れさまでした☕〜 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #車輪梅 #カランコエ pic.twitter.com/E87XhOb77d

5/18(土)、今日はペースランでした🏃💨 12.03 km／1:00’24” 良い天気、つぅか暑い😅💦 #センダン🌳越しの青空と、、、 池の端に白鳥が佇む風景🦢💨 全然逃げないのね💦 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🥂✨ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #栴檀 #トリ調べ pic.twitter.com/4ANmMF01Vp

おはよー😈🌸 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 今日は【クレマチス】 花言葉は『精神の美』 今日の呪文は🪄 『敵に勝つより、もっと大事なことは、常に自分をレベルアップすること』 人生は壮大なRPGだね🎮 ラスボスは自分…！ 素敵な土曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/bCixPfaRMI

5/17(金)、週末はのんびりジョグでした🏃💨 13.06 km／1:11’24” 良い天気だったわい🌞 木洩れ日と真っ赤な #サルビア🥀そして #センジュギク🌻 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🥂✨ 今日は久々に呑み行きます🍻 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #千寿菊 pic.twitter.com/enYb5NBP0P

おはよー😈🌸 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 今日も【バラ】 モッコウバラ？アルバメイディランド？ 品種わかる人は教えて〜✨ 白いバラの花言葉は『約束を守る』 今日の呪文は🪄 『誓いを立てることは、誓いを破ることよりも大きな罪である』 素敵な金曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/kLu3BOiBN9

5/16(木)、吹き荒ぶ風の中、ペースランでした🌀🏃💦 13.03 km／1:03’02” キロ５分ペースに途中で飽きるパターンのヤツ😣 白と桃の可愛い #カワラナデシコ🥀といつかの #キショウブ🌻 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🍷✨ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #河原撫子 #黄菖蒲 pic.twitter.com/Rc53rbRUHQ

5/15(水)、朝の時短ポッキーランでした☀🏃💨 11.11 km／51’02” 朝から無理するから仕事中眠くてしゃあない😴 ちょい儚げな #ユキノシタ🥀と一瞬ギョッとする #テッセン🌼 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🍻✨ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 pic.twitter.com/SIdDivZigS

おはよー😈🌸 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 今日は【バラ】 『ニュードーン』という品種かな？新しい夜明け！素敵☀️ ピンクのバラの花言葉は『可愛い人』 今日の呪文は🪄 『女の子は蝶のようになるべきだ。見た目は可愛いけど、捕まえるのは難しい』 素敵な水曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/lC5qN78wg0

5/14(火)、青空の下、昼ランでした☀🏃💨 20.11 km／1:50’23” 昨日走れなかった分もと、ロング。 青空に不思議な雲、可愛らしい #チェリーセージ🍒と誇らしげな #ミスター・リンカーン🌹 それでは今日もお疲れさまでした☕ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #ホット・リップス pic.twitter.com/EpkiXejSSl

おはよー😈🌸 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 今日は【テイカカズラ】 花言葉は『爽やかな笑顔』 今日の呪文は🪄 『泣いて暮らすも一生、笑って暮らすも一生』 自分を変えたり、自分を褒めてくれるのは自分しかいない。笑って暮らしましょ☺️ 素敵な火曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/LqI3RSlCsy

5/12(日)、そんなワケで走って来ました☁🏃💨 12.11 km／59’54” 風強めだけど、なんとか１時間切れた〜💨 曇り空と儚げな #ヒメヒオウギ 🌸そして #ムシトリナデシコ それでは皆さま今週もお疲れさまでした🙇 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #虫取撫子 #姫檜扇 pic.twitter.com/460SYrW5hF

おはよー😈🌹 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 今日は【バラ】 『サマースノー』という品種かな？❄️ 可憐ですね✨ 花言葉は『一緒に踊って』 今日の呪文は🪄 『失敗とは転ぶことではなく、転んでから起き上がらないこと』 いつまでも一緒に踊ろうね💃 素敵な金曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/h3dAl0qLSj

5/9(木)、今日は予報通り天気回復ランでした☁🏃💨 15.21 km／1:18’12” 目標ペースまで到達出来ずのボトムアップ😣 深く青い空、白い曇☁そして 珍しいベージュ色の #マツバギク🌼 ピンクのも💮 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🥂 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #松葉菊 pic.twitter.com/TJzqirFvKF

おはよー😈🌹 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 今日は【バラ】🌹 バラのシーズンですね〜✨ こちらは中国原産の『ロサ・キネンシス』という品種でしょうか？ 花言葉は『優美』 今日の呪文は🪄 『この世に生を受けたこと。それ自体が最大のチャンス』 素敵な木曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/FNowkZd4QR

5/8(水)、今日は朝の曇り空時短ランでした☁🏃💨 9.50 km／43’06” 時短は良いけど距離も短くなってまった😣💦 曇り空と珍しい #ブラシノキ、そしてピンクの #マツバギク💮 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🍺 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #松葉菊 #ブラシの木 pic.twitter.com/L5P1CFXROK

おはよー😈🌸 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 今日は【ピラカンサ】 和名はトキワサンザシ🌸 その果実は前に載せたことがあるよ✨ 花言葉は『燃ゆる心』 今日の呪文は🪄 『強い熱意と情熱に支えられた努力を続ければ、今日不可能なことも明日は実現できる』 素敵な水曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/i2Ien5Mbdo

5/7(火)、今日は強風＆シャワーランでした🌀🚿🐌💦 10.12 km／50’07” 諦めて切り上げたら雨止むパターンのヤツ😣💨 雨上がりの曇り空といつかの #ネモフィラ、#メキシコマンネングサ🏵 それでは皆さま今日もお疲れさまでした☕〜 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #万年草 pic.twitter.com/0RiSKAdAHa

5/6(月)、今日は曇り空昼ランでした☁🏃💨 12.12 km／1:02’59” なんとも言えないペースになってしまった😓 曇り空と川と、色とりどりの #ジニア🏵 それでは皆さまちょっと早いけど今日もお疲れさまでした☕〜 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #百日草 pic.twitter.com/7fPI47GHlp

5/5(日)、今日は夜の時短ランでした🌆🏃💨 11.11 km／52’07” ポッキーラン達成✨ 気持ち的には50分きってたんだけど、そんなに甘くないか🤔 暗い空といつかの #ナガミヒナゲシ🥀 それでは皆さま今週もお疲れさまでした🍻 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #雛罌粟 pic.twitter.com/ZNLcbuWjKW

5/4(土)、今日も遠出ラン🏃💨 13.68 km／1:10’22” ダム湖の周りをぐるぐると。気持ち良かった〜😊 みどりの日に新緑に癒されました🌳 青い空とダム湖。 そして見事な #アヤメ🥀 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🥂 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #アイリス pic.twitter.com/GQKFwCWWsi

5/3(金)、今朝の一件は丁重にお断りし、遠出ラン🏃💨 12.31 km／1:06’48” 拝啓、部長殿。 ２日早いけど代わりに行ってきたぞ🤘 青い空とスタジアム🏃💨 桃色の #タツタナデシコ🌸 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🍻 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #龍田撫子 #セキチク pic.twitter.com/ApTWzK6d0C

5/2(木)、今朝の願いが通じたのか、青空の下ペースランでした🌤🏃💨 12.61 km／1:02’48” 今日は涼しくて走りやす〜、なんて甘かった😅💦暑いわ🔥💨 青い空、白い曇、桃色の #芝ざくら🌸 それでは皆さま今日もお疲れさまでした🥂 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #シバザクラ pic.twitter.com/OcRjqiGbql

5/1(水)、５月初めは雨降る前に朝ランでした☁🏃💦 12.02 km／58’48” 陽射しがないのに暑いと損した気がすんの僕だけかな🤔❓ 灰色の空と、黄色の #ガザニア🌼 それでは皆さま今日１日頑張ってまいりましょう🏃🔥 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #勲章菊 pic.twitter.com/MNrxug99WJ

4/30(火)、月末のんびりゾロ目ジョグでした🐌👀💦 10.09 km／55’55” これにて今月は303.71 km 無事300突破💪 雲が晴れていく空と、#つるバラ🌹 どんなに異常気象が続いても、世の中は美しい物で溢れてる✨ それでは皆さま今月もお疲れ様でした🙇💦 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 pic.twitter.com/NSB2JBP8E5

4/28(日)、今日も朝ランでした🌄🏃💦 12.12 km／58’53” 朝は血圧上がらんけど、ビルドアップで１時間切り⚔ 頑張ってみた🦵💨 青い空。そして黄色の #ガーベラ🌻 それでは皆さま今日もお疲れ様でした🥂✨ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #ガルビネア #ガーデンガーベラ pic.twitter.com/ViYa52iLD9

4/27(土)、今日は朝ランでした🌄🏃💦 12.02 km／1:12’13” 朝は血圧上がらないのでのんびりペースで💨 灰色の空。そして橙色の #クンシラン🏵 それでは皆さま今日もお疲れ様でした🍷✨ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #君子蘭 #ウケザキクンシラン pic.twitter.com/3Dj1N1G4GS

4/26(金)、今日は夕ランでした🌇🏃💦 12.21 km／1:03’15” キロ５分からちょっとはみ出しちゃう日でしたとさ．．．💨 薄暗い曇り空。そして白い #ハナミズキ🌼 それでは皆さま今日もお疲れ様でした🥂✨ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #花水木 #アメリカヤマボウシ pic.twitter.com/tvUDZrDkuj

4/25(木)、今日は朝ランでした🌞🏃💦 15.30 km／1:24’03” モヤモヤを吹き飛ばすべく２日連続ハーフ．．．は無理だった😖💦 涙が出るほど青い空と白い曇。そして色とりどりの #マーガレット🌼 それでは皆さま今日もお疲れ様でした🍷✨ #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #木春菊 pic.twitter.com/dxXPVDteSS

4/24(水)、今日はシャワーランでした☔🏃💦 21.30 km／1:58’22” モヤモヤを吹き飛ばすべくハーフ走るマン🦸 #八重桜🌸 越しの雨の空。そして いつかの #ツボサンゴ🌺 それでは皆さま今日もお疲れ様でした🍻 #ランニング #イマソラ #町で見かけた花 #ラン部 #ヒューケラ pic.twitter.com/XyHWLW1Pf9

おはよー😈🌸 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 今日は【フジ】 日本らしい花の一つ、ですよねー！ 花言葉は『決して離れない』 今日の呪文は🪄 『人の運命は出会いで決まる事が多い。成功するか、失敗するかは、その出会いをどれだけ大事に出来るかであろう』 素敵な木曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/IMFGhoGhVd

おはよー😈💜 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 🍊果実と不審者🕶編 今日は【ハッサク】 🍊✨ 収穫時期からの予測で、正確な品種名はわからない🥲柑橘類はそっくりさん多過ぎ〜！ 花言葉は『清純』 今日の呪文は🪄 『追憶は「現在」のもっとも清純な証』 素敵な金曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/mWuCWkkEbw

おはよー😈🌸 🌸#花と不審者 🕶シリーズ🌸 #町で見かけた花 今日は【ナノハナ】 花言葉は『元気いっぱい』💪✨ 今日の呪文は🪄 『人は自分の想像以上の自分にはなれない』 魔法もなんでも同じですね。イメージできないことは実現できないのです☺️ 素敵な火曜日になぁれ🪄 pic.twitter.com/D5g8PwZ6eV