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瞑想音楽のリラックス効果は科学的にも裏付けられています。心拍数を安定させ、ストレスホルモンの分泌を抑制し、安らぎの状態に導きます。毎日の瞑想音楽セッションで心と身体を整えましょう。 #瞑想音楽 #リラックス #ストレス解消

平松康一 zali@zali_gani

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自然治癒力を高めるための宇宙の周波数に基づく瞑想音楽 Healing Music #瞑想音楽 #自然治癒力 #宇宙の周波数 #リラックス #癒し #内なる平穏 #心の静寂 youtu.be/YrNpCkSio-g

超一流に学ぶチャネル@CallegeMot65561

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🌙 瞑想音楽で静けさを楽しんでください。その穏やかなメロディがあなたを深いリラックスと内なる平和の状態へと導きます。 🎶 #瞑想音楽 #マインドフルネス #リラックス

平松康一 zali@zali_gani

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🌙 瞑想音楽で静けさを楽しんでください。その穏やかなメロディがあなたを深いリラックスと内なる平和の状態へと導きます。 🎶 #瞑想音楽 #マインドフルネス #リラックス

Sleep Music Therapy BGM Laboratory Shinonsya@bgm_music_sleep

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心を静め、瞑想音楽に身を委ねる時間を大切に。深い呼吸でリラックスを。安らかな眠りへの扉を開く。 #瞑想音楽 #リラックス #睡眠

睡眠と癒やしの音楽 心音舎オトサプリ@shinonsya

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3分の瞑想音源。 Youtubeにて。 「光の瞑想」です。 光をイメージて、聴くだけです。 #瞑想 #瞑想体験 #瞑想音楽 #瞑想音源 #誘導瞑想  youtube.com/watch?v=D2vHkn… pic.twitter.com/6KWOXBNPBJ

大島 ケンスケ@mirokukensuke

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心の平穏を求めるなら、瞑想音楽が最適。深呼吸と共に耳に響く和音が、心をリセット。夜更かしの疲れも吹き飛びます。 #瞑想音楽 #リラックス #ストレス解消

睡眠と癒やしの音楽 心音舎オトサプリ@shinonsya

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【約1時間15分】心が疲れていても寝る前に聞くと眠りにつきやすくなります  #ごろりん  #波動  #リピート   #ストレス  #主婦 # ヒーリング #音楽  #瞑想音楽 youtu.be/CvBoi85JCtk

ごろりん@YouTube@X3IUdjw18Cg6RzG

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【2時間】寝れない人必見!ひつじを1匹~100匹まで一緒に数えましょう!#ごろりん  #波動  #リピート   #ストレス  #主婦 # ヒーリング #音楽  #瞑想音楽 youtu.be/fv54cZ2pseo

ごろりん@YouTube@X3IUdjw18Cg6RzG

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【1時間30分】朝の瞑想: 新しい一日のはじまりに心を整えましょう!  #ごろりん  #波動  #リピート   #ストレス  #主婦 #ヒーリング  #音楽  #瞑想音楽 youtu.be/S3-sOvIkmu0

ごろりん@YouTube@X3IUdjw18Cg6RzG

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【瞑想1時間30分】寝る前に最適!枕元に置いて少しの間に瞑想しましょう #ごろりん  #波動  #リピート   #ストレス  #主婦 # ヒーリング #音楽  #瞑想音楽 youtu.be/vPR2vcNzp-8

ごろりん@YouTube@X3IUdjw18Cg6RzG

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