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「営業トークがうまくできず、仕事を続けていけるか不安です」 生命保険会社の営業職として働く和則さんの悩みに、精神科医Tomy先生が「苦手な仕事との向き合い方」をアドバイスします。(2023年10月) #精神科医Tomy @PdoctorTomy business.nikkei.com/atcl/plus/0004…
#読書 #読了 『精神科医Tomyの気にしない力 たいていの心配は的外れよ』 #精神科医Tomy 先生 優しい語り口でまるでカウンセリングを受けているよう♡ ｢自分軸｣さえブレなければ、他人のことは気にならなくなる。 職場に、私よりも気にしいの人がいるから おすすめしてあげたいな。 pic.twitter.com/HRL9zLY5ab
努力は正比例して実るわけじゃないわ。あるところでドカンドカンと実るの。だから心配せず、マイペースで続けるといい。 やっと、少しずつ前に進んでいる😿🌈５０代だけど…(涙)w #３０代を悩まず生きる言葉 #精神科医Tomy
クライアントワークやってる人にとってめちゃくちゃ為になる内容でした。 マジで違和感を察知する能力は大事。 初対面で違和感感じたら、大体その直感あたってる場合が多い。 トラブルから身を守る方法とは！？#精神科医tomy #アドバイス youtu.be/d4aVhfYUuU8?si… @YouTubeより
#読了 何事もいっぱいいっぱいだった。 休むと言うことがどういう事かも分からなかった。 誰に対しても期待してた。 私に足りなかった物は、この本に書いてあります。 #精神科医Tomy 精神科医Tomyの ほどほど力 ~ 全力投球は、もう卒業よ (だいわ文庫) amzn.asia/d/h2Fgjek
〘孝行〙 言う通りにするのが、孝行じゃないわよ。 アナタが元気にしてるのが孝行よ。 それ以上を求めてくるのは、 「孝行しろ」というワガママ。 ほんと、ほんと、先生の仰る通り！ #３０代を悩まず生きる言葉 #精神科医Tomy
【NEW STYLE LAB】 自分も周りもハッピーに✨ 毎日の暮らしに役立つ、情報やヒントをお届け❣️ 今回は「5月病は頑張りすぎず“ほどほど”で乗り切る！」を SNSで人気の #精神科医Tomy 先生 （@PdoctorTomy ）に伺います🍀 #jwave #sl813 pic.twitter.com/cGVr65JMQR
#長谷川ミラ がナビゲート🎙️ 毎週金曜日16:30~20:00生放送📻 ⭐️本日のゲスト⭐️ #バーベキューマスター #武藤俊一 さん #精神科医Tomy さん @PdoctorTomy #TheHEADLINE 編集長 #石田健 さん @ishiken_bot 🌈続きます #jwave #SL813 j-wave.co.jp/original/start…
自己肯定感が低いために、自分に自信が持てず、苦しんでいませんか？精神科医のTomy先生が、少しだけ心が楽になる方法を伝えます。（2022年11月） #精神科医Tomy business.nikkei.com/atcl/plus/0004…
昨日は、@PdoctorTomy の『ほどほど力』イベントが紀伊國屋新宿本店@KinoShinjuku で開催！ 夜は、3人でおつかれさま会🍾 私もトミー先生も秋に出版予定の書籍があるので共催イベントできれば😊 #精神科医Tomy #ほどほど力 #大和書房 #舟木彩乃 pic.twitter.com/ZRODMNUXJz
他人の嫌がらせを嫌がらせだと感じなければよい。「落書きだ」とか「独り言言ってる」とか思ってればいい。無反応だったり、距離を取ったり、してると相手も嫌がらせをやめていく。ここ１ヶ月の私の体験談。それもこの本のおかげ📕ありがとうございます✨#精神科医Tomy #ほどほど力 pic.twitter.com/3zP2HO1ZV4
精神科医Tomy先生の新刊『ほどほど力』が大和書房さんより発売！！ @PdoctorTomy ありがとうございます！ 具体的な「ほどほど」がつまった一冊❣️ 力の抜き方って簡単なようで難しい。 本書では、“ほどほど”で生きるためのマインドや具体的な方法を丁寧に教えてくれます！ #ほどほど力 #精神科医Tomy pic.twitter.com/vIT8BsR48O
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