お弁当できた❗️ サーモンエリンギマヨ醤油焼き、チー竹肉巻き、玉子焼き、ウインナーとセロリとズッキーニマヨ焼き、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/nAfd45D0hZ

こんにちわ🌞 遅くなりました〜！いいお天気ですね朝活したくなり仕事前に24時間営業のスーパーに行ってきました😊 ・自分 #朝ごはん 🍙とクロワッサンだし巻き玉子等とバナナ🍌はリンではなくカリウムでした(*^^*) ・息子 #置き弁当 ゲソ入り焼きそば目玉焼き🍳 #おうちごはん #料理記録 pic.twitter.com/ftQhiaH8ga

お弁当できた❗️ サーモンカレームニエル、ブラウンマッシュ炒め、玉子焼き、キャベツバーグ、ほうれん草胡麻和え、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/qnpNYHZQHo

おはようございます😊☀︎ 昨日軽くしたおかげで今朝は絶好調🌈です！ ・自分 #朝ごはん トマたま牛丼ミニ ・息子と娘 #置き弁当 トマたま牛丼！ 梅仕事初めてなので恐ろしゅうござんす(笑) #おうちごはん #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/M9K2BPovLm

お弁当できた❗️ 銀ヒラスの照り焼き、エノキの肉巻き、玉子焼き、竹輪とピーマンのきんぴら、スナップエンドウ、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/2kCY6o8xO8

お弁当できた❗️ サーモンマヨ焼き、ウインナーケチャップ炒め、パプリカ肉巻き、玉子焼き、スナップエンドウ、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/zlSdLeDooi

おはようございます(*^^*) 雨のフライデー☔です、週末はご褒美✨ ・息子 オムライス弁当！ ・娘 #置き弁当 ・自分は昨日のお鍋の〆！ #おうちごはん #朝ごはん #料理記録 pic.twitter.com/zSfClha8DI

お弁当できた❗️ サーモンと野菜のマヨ醤油焼き、玉子焼き、肉団子、インゲンと人参の胡麻和え、カニカマはんぺん焼き、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/oIm43Kgilt

お弁当できた❗️ サンマの蒲焼き、ウインナーとパプリカのケチャップ炒め、玉子焼き、スナップエンドウ、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/QooSGYeaQd

おはようございます😊☀︎ 水曜日、始まりました〜！ ・ 息子 #お弁当 焼き鳥弁当！ ウインナーがけの偶然顔に(´°д°`) ・自分 #朝ごはん 塩サバ！大根皮のきんぴら ・娘 #置き弁当 昔父が育てたサニーレタスを チシャいるか？とくれてた事がいかに有難かったのかふと感じた月命日 #おうちごはん pic.twitter.com/5Bl7XUyp9X

お弁当できた❗️ サーモンとズッキーニのマヨ醤油焼き、豚肉と小松菜炒め、玉子焼き、スナップエンドウ、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/BTGz9EK0F9

お弁当できた❗️ 銀ヒラスの西京漬、水菜の肉巻き、玉子焼き、パプリカ炒め、インゲン胡麻和え、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/IlAHszBssd

お昼です( ¯꒳​¯ )ᐝ 朝ポストしてなくて 今日は次男の置き弁ありで2個弁でした 私は青汁と共に いただきます🙏 #お弁当 #置き弁当 #みゆランチ #アルモンデ pic.twitter.com/Id1fyRqPYP

こんにちはー😊☁ 今朝の #お弁当 や #朝ごはん をあげそびれ☝️ ・息子のお弁当甘い卵やき！と肉巻き！ ・自分 #朝食 納豆と、ニラの味噌汁 ・娘朝食と #置き弁当 COOPのかき揚げ丼！ 今週も始まりました〜宜しくです😚 #おうちごはん #お弁当記録 pic.twitter.com/AhJs228723

お弁当できた❗️ サーモンとマッシュルームのマヨ醤油焼き、エノキの肉巻き、枝豆の玉子焼き、ズッキーニとパプリカ炒め、スナップエンドウ、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/4N1mJVocmS

お弁当できた❗️ サーモンとブラウンマッシュのバターソテー、エリンギ肉巻き、玉子焼き、はんぺんのマヨ焼き、スナップエンドウ、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/zEHPgQSzeH

お弁当できた❗️ イカの味噌漬け、エノキの肉巻き、玉子焼き、ほうれん草胡麻和え、スナップエンドウ、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/PUeXlfWyF7

おはようございます😊☁ 今朝はどんよりしてますね☁︎引っ張られず美味しいもの食べて乗り切りましょ！ ・息子 #お弁当記録 鶏つくねバーグ！ ・自分 #朝ごはん 残り物達と🍙 ・娘 #置き弁当 にナスのはさみ焼後カレー🍛 今回のスーパートマト🍅当たり👏 #おうちごはん pic.twitter.com/S0A5X5dQxv

お弁当できた❗️ 鰻の蒲焼き、ベーコンほうれん草、玉子焼き、絹さや、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/efJqpKSb7x

お弁当できた❗️ ムキカレイのカレームニエル、マッシュルーム、アスパラ肉巻き、バジル玉子焼き、絹さや、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/p0g72XvFFs

お弁当できた❗️ サーモンマッシュルームマヨ焼き、チキン唐揚げ、ハムエッグ、ピーマン竹輪きんぴら、絹さや&スナップエンドウ、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/LfBjANPa4K

お弁当できた❗️ イカの味噌漬け、肉団子、ベーコン野菜マヨ炒め、玉子焼き、絹さや、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/oFu0KabbvH

5月16日(木)おはようございます♪今日も3人分お弁当🍱 ☘️白身魚のカレーソテー ☘️カニカマネギ入りたまご焼き❤️ ☘️冷凍たらこスパ、鶏つくね ☘️赤ウィンナー🍬枝豆 気をつけていってらっしゃい✨✨ #お弁当 #置き弁当（おかずのみ） pic.twitter.com/ZRyilxJctz

お弁当できた❗️ 銀ヒラスの照り焼き、ハンバーグ、ネギ入り玉子焼き、ズッキーニとパプリカマヨ焼き、インゲン胡麻和え、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/ikbLu7tPl4

お弁当できた❗️ サーモンカレームニエル、ズッキーニ、チー竹大葉肉巻き、ネギしらす玉子焼き、絹さや、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/qiZxtOIFof

5月14日(火)おはようございます♪ 今日も3人分お弁当🍱 🌀ジャーマンポテト 🌀海苔チーズちくわ 🌀冷凍コーンコロッケ、スパ 🌀花ハム、枝豆 娘今日テスト1日目、がんばれ👍 気をつけていってらっしゃい✨✨ #お弁当 #置き弁当（おかずのみ） pic.twitter.com/NOYklrfTfc

おはようございます😊 昨日の雨が東へ西のこちらはまずまずなお天気です〜 ・息子 #お弁当 肉巻き！ ・私の #朝ごはん だし巻きロール ・ #置き弁当 ツナスパ！ #おうちごはん #料理記録 pic.twitter.com/Mol9F2jIbW

お弁当できた❗️ メカジキのバター醤油焼き、豚肉と舞茸とピーマン炒め、ネギの玉子焼き、絹さや、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/u76Qx4tLIU

家族で出かけようと誘ったのに息子は行かないらしいので、冷凍庫にあったものを中心に置き弁当してきました。野菜が少ないけどごはんの中に少し入ってます^_^ #置き弁当 #オムライスプレート pic.twitter.com/1FX9lcE8kt

お弁当できた❗️ 目抜の粕漬、エノキの肉巻き、玉子焼き、チキンとキャベツ炒め、ズッキーニ、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/90R8ciEZpQ

お弁当できた❗️ 銀ヒラス照り焼き、トマトソース肉団子、鶏とキャベツの黒胡椒焼き、玉子焼き、ブロッコリー、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/kM1qd1YyEV

お弁当できた❗️ メカジキとぶなしめじとズッキーニバター醤油焼き、豚肉野菜炒め、玉子焼き、ミニトマト #ランチ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当できた #大人弁当 #サラメシ #サラメシ弁当 #おにぎり弁当 #置き弁当 #おうちごはん pic.twitter.com/OVSo1qPk7k