今日は日中もそんなに気温は上がらないみたいですね そんな日は体内の代謝を上げて血液循環を良くしていきましょう まずはお腹にあるつぼを軽く押圧したりホットタオルなどで温めると効果的です 左右足裏の小指側にある反射区をもみほぐして血流を促進していきましょう #代謝アップ #血液循環 pic.twitter.com/CVBn09svCL

連休後の仕事や学校は疲れましたね😣 今日は明日から元気に頑張れるように代謝を上げて血液循環を促進していきましょう 疲労やストレスで血液循環が悪くなっていることが考えられます お腹にあるつぼを刺激して右足の①をほぐして左足の②③をほぐすことで代謝を上げていきます #足つぼ #血液循環 pic.twitter.com/EUODrKCAQm

連休で疲れた方は体内の代謝を上げて血液循環を促進していきます お腹のつぼを軽く押圧するように刺激します 胃腸を整えて身体の冷えやだるさや代謝を上げていきます 最後は足裏を刺激して全身への血流を促進するように働きかけていきます #代謝 #血液循環 pic.twitter.com/GsDeEWXR2u

今日は代謝を上げていく事で血液循環を良くしていきましょう まずはお腹にあるつぼを両手を重ねて軽く押圧します すると胃腸の働きが整って冷えを改善し代謝を上げていきます 右足の①で肝臓の機能を高めて左足の②③で全身に血流を促進していきます 疲労回復にも効果的です #血液循環 #足つぼ pic.twitter.com/Y7aq9nc4Yu

#三井アウトレットパーク多摩南大沢 で 5/4-6に開催される #Meets台湾 若石リフレクソロジーあります 若石・足つぼ堂 11-16時 20分 1000円 ワタシは5/4(土)👣 ＊イベント画像はHPより拝借 mitsui-shopping-park.com/mop/tama/speci… #血液循環 #むくみ #冷え性 #セルフケア #多摩ニュータウン #週末セラピスト pic.twitter.com/fYbMEzMvXt