- すべて
- 画像・動画
自動更新
並べ替え:新着順
メニューを開く
【脳を元気にする生活習慣】趣味が4つ以上ある女性は、認知症の発生率が低い!? 趣味が多いと脳が活性化し、社会とのつながりも増えます。そんな趣味と認知症の関係について、脳科学者の #西剛志 さんに教わりました。 #ourage #myage #老化脳 #認知症 #趣味 #元気習慣 ourage.jp/karada_genki/m… pic.twitter.com/F1QwoPHxQY
メニューを開く
【脳が若返る生活習慣】自分が24歳前後の時に流行していた音楽を聴くと脳が喜ぶ!脳の老化は40代から始まり、進行の40%は生活習慣や思考の影響と言われます。昔のよかったことを思い出すことで幸福度がアップし脳が若返る! #ourage #myage #脳老化 #生活習慣 #西剛志 さん ourage.jp/karada_genki/m… pic.twitter.com/5eM5nKaWhr