ノンカロリー甘味料(アスパルテーム、スクラロース、アセスルファムK、サッカリン等)は、体重増加や糖代謝低下、がんを引き起こす事が動物実験で明らかになっている📖 #ノンカロリー #がん予防 #東京都北区 #赤羽 #赤羽岩淵 #志茂 #田端 #尾久 #上中里 #西ヶ原 #王子 #十条 #ダイエット #ボクシング pic.twitter.com/vmGBjRRS0R

超加工食品(ジャンクフード、ファストフード、包装食品)を断つ事を心掛ければ、健康を大幅に改善出来る。腸の機能不全や炎症、疾患を引き起こす元📖 #東京都北区 #赤羽 #赤羽岩淵 #志茂 #田端 #尾久 #上中里 #西ヶ原 #王子 #十条 #健康 #健康寿命 #ダイエット #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/JrDIVUH0Et

月曜日は定休日です。 またのご来店を心よりお待ちしております♪ 「As long as you have music, you'll always see me again.」 #bar #リスニングバー #音楽バー #赤羽 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/RRJ1gHW6VA

生理的レジリエンスを高め、フレイルを防ぎ、年齢を重ねても可動性を保ち、有酸素能力を維持してミトコンドリアに量と健康を高める事を本気で望むなら、運動を最優先すべきだ〜モリーマルーフ/スタンフォード大講師 #東京都北区 #赤羽 #赤羽岩淵 #志茂 #田端 #尾久 #上中里 #西ヶ原 #王子 #十条 pic.twitter.com/0LDTXC64Nj

ウイスキーくじ🎉やってます👍 ぜんぶアタリ🎯です❗ お試しあれ🎊💨💨 #bar #リスニングバー #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #昭和レトロ #隠れ家 #音楽 #映画 #music #洋楽 #ウイスキー #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #川口 pic.twitter.com/8hWdO4I5Lw

オープンです(*´∀`)♪ 「As long as there is music, it will be harmony.」 #bar #リスニングバー #musicbar #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #赤羽隠れ家 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/WmHOOJDSXQ

『夜、音楽を聴く。 それは自分を見失わないための大切な儀式なのだ。』 #ジャズ #ロック #ブルース #ソウル #カントリー #ボサノヴァ #jazz #rock #blues #soul #country #bossanova #bar #リスニングバー #音楽バー #赤羽 #音楽 #映画 #洋楽 #ウイスキー #ウイスキーバー #赤羽岩淵 #東十条 pic.twitter.com/6b0AQllYkN

では、また明日。 「Music can never be taken away from people.」 #bar #リスニングバー #musicbar #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #赤羽隠れ家 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/J3OAaGYI9U

オープンです(*´∀`)♪ 「As long as there is music, it will be harmony.」 #bar #リスニングバー #musicbar #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #赤羽隠れ家 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/wRhl718KJs

では、また明日。 「Music can never be taken away from people.」 #bar #リスニングバー #musicbar #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #赤羽隠れ家 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/kfrktuj5VB

オープンです(*´∀`)♪ 「As long as there is music, it will be harmony.」 #bar #リスニングバー #musicbar #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #赤羽隠れ家 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/dtXEgrIdm0

『夜、音楽を聴く。 それは自分を見失わないための大切な儀式なのだ。』 #ジャズ #ロック #ブルース #ソウル #カントリー #ボサノヴァ #jazz #rock #blues #soul #country #bossanova #bar #リスニングバー #音楽バー #赤羽 #音楽 #映画 #洋楽 #ウイスキー #ウイスキーバー #赤羽岩淵 #東十条 pic.twitter.com/vAil6Rt0ms

では、また明日。 「Music can never be taken away from people.」 #bar #リスニングバー #musicbar #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #赤羽隠れ家 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/YeEbj3lCHU

現代は情報量が多すぎて強制的に「考え過ぎ」なのだそうです。 音楽を聴いてボーっとするのは軽い瞑想状態なのでストレス軽減に効果的ですよ。 おためしあれ♪ #bar #リスニングバー #ミュージックバー #音楽バー #赤羽 #赤羽バー #音楽 #映画 #リクエストバー #ウイスキーバー #赤羽岩淵 #東十条 pic.twitter.com/W6fsR1ZcLH

オープンです(*´∀`)♪ 「As long as there is music, it will be harmony.」 #bar #リスニングバー #musicbar #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #赤羽隠れ家 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/zQT8JfOmAZ

『夜、音楽を聴く。 それは自分を見失わないための大切な儀式なのだ。』 #ジャズ #ロック #ブルース #ソウル #カントリー #ボサノヴァ #jazz #rock #blues #soul #country #bossanova #bar #リスニングバー #音楽バー #赤羽 #音楽 #映画 #洋楽 #ウイスキー #ウイスキーバー #赤羽岩淵 #東十条 pic.twitter.com/vk6I2tdM7v

オープンです(*´∀`)♪ 「As long as there is music, it will be harmony.」 #bar #リスニングバー #musicbar #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #赤羽隠れ家 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/20td9I0DLH

『夜、音楽を聴く。 それは自分を見失わないための大切な儀式なのだ。』 #ジャズ #ロック #ブルース #ソウル #カントリー #ボサノヴァ #jazz #rock #blues #soul #country #bossanova #bar #リスニングバー #音楽バー #赤羽 #音楽 #映画 #洋楽 #ウイスキー #ウイスキーバー #赤羽岩淵 #東十条 pic.twitter.com/DTyIXMbUm8

2024桜忘備録　赤羽岩淵の土手🌸 #赤羽岩淵　#荒川土手 pic.twitter.com/Y9JJ2L4SP6

ウイスキーくじ🎉やってます👍 ぜんぶアタリ🎯です❗ お試しあれ🎊💨💨 #bar #リスニングバー #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #昭和レトロ #隠れ家 #音楽 #映画 #music #洋楽 #ウイスキー #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #川口 pic.twitter.com/C5TIWgfXmd

余裕が無い時ってありますよね、今は何故か常にそんな世の中です。 そんな時はあえて時間をつくって音楽や映画を楽しむと不思議と心に余裕が出来たりします。 その力を侮ってはいけません。おためしあれ♪ #bar #音楽バー #赤羽 #赤羽バー #音楽Bar #映画Bar #昭和レトロ #ウイスキー #赤羽岩淵 pic.twitter.com/tTgliR2kop

オープンです(*´∀`)♪ 「As long as there is music, it will be harmony.」 #bar #リスニングバー #musicbar #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #赤羽隠れ家 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/R4lDMrYrMR

『夜、音楽を聴く。 それは自分を見失わないための大切な儀式なのだ。』 #ジャズ #ロック #ブルース #ソウル #カントリー #ボサノヴァ #jazz #rock #blues #soul #country #bossanova #bar #リスニングバー #音楽バー #赤羽 #音楽 #映画 #洋楽 #ウイスキー #ウイスキーバー #赤羽岩淵 #東十条 pic.twitter.com/HuQH71S8qY

赤羽居酒屋ダイニングSUNAO。赤羽すなお。なぜかメニューに書かれていないレギュラーメニュー。スクティも発注できた。カリッカリの干し肉をピーマンと玉ねぎと一緒に炒めてあるいいおつまみだ。他にもメニューに載ってないレギュラーメニューあるのだろうか。 #赤羽 #赤羽岩淵 #SUNAO #すなお pic.twitter.com/rLNQlpBmp1

赤羽すなお。スッと出してくれたメニューに見覚えが、、このシワシワ感はあれ？こないだ拾ったやつだ(°▽°)サグ炒めとネパールアチャールで軽く一杯。サグ炒めはほうれん草と玉ねぎ炒め。ニンニクとクミンシードの組み合わせ良い香り(*´꒳`*) #赤羽 #赤羽岩淵 #ネパール料理 #すなお pic.twitter.com/Pl4nMaVPdK

月曜日は定休日です。 またのご来店を心よりお待ちしております♪ 「As long as you have music, you'll always see me again.」 #bar #リスニングバー #音楽バー #赤羽 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/KpHzfVLIvt

人間は自らを追い詰めがちな生き物です。 少し気がそれているくらいが丁度良い。 音楽があるくらいが丁度良い♪ お待ちしております。 #bar #リスニングバー #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #昭和レトロ #隠れ家 #音楽 #映画 #music #洋楽 #ウイスキー #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #川口 pic.twitter.com/qjrZWeHFqN

オープンです(*´∀`)♪ 「As long as there is music, it will be harmony.」 #bar #リスニングバー #musicbar #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #赤羽隠れ家 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/AR5EPxmeO8

『夜、音楽を聴く。 それは自分を見失わないための大切な儀式なのだ。』 #ジャズ #ロック #ブルース #ソウル #カントリー #ボサノヴァ #jazz #rock #blues #soul #country #bossanova #bar #リスニングバー #音楽バー #赤羽 #音楽 #映画 #洋楽 #ウイスキー #ウイスキーバー #赤羽岩淵 #東十条 pic.twitter.com/6wUx4pdYUc

では、また明日。 「Music can never be taken away from people.」 #bar #リスニングバー #musicbar #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #赤羽隠れ家 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/3O2KHqbeuE

『音楽があれば変わるよ 朝が、夜が、景色が、街が、 音楽があれば変わるよ 未来が、過去が、今が、 音楽があれば変わるよ あなたが。』 #bar #リスニングバー #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #昭和レトロ #隠れ家 #音楽 #映画 #music #洋楽 #ウイスキー #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 pic.twitter.com/SEzHFeptuI

オープンです(*´∀`)♪ 「As long as there is music, it will be harmony.」 #bar #リスニングバー #musicbar #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #赤羽隠れ家 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/RfPYAUk0q6

『夜、音楽を聴く。 それは自分を見失わないための大切な儀式なのだ。』 #ジャズ #ロック #ブルース #ソウル #カントリー #ボサノヴァ #jazz #rock #blues #soul #country #bossanova #bar #リスニングバー #音楽バー #赤羽 #音楽 #映画 #洋楽 #ウイスキー #ウイスキーバー #赤羽岩淵 #東十条 pic.twitter.com/aWipyhcLeN

赤羽岩淵駅徒歩１分の最上階マンションの眺望です。 リフォーム後、賃貸募集をかける予定です😊 間取は2LDKで、リビングダイニングが約19帖もある角部屋です！ #北区　#赤羽　#赤羽岩淵　#分譲マンション　#賃貸管理 pic.twitter.com/PUZHVC23H3

オープンです(*´∀`)♪ 「As long as there is music, it will be harmony.」 #bar #リスニングバー #musicbar #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #赤羽隠れ家 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/0aWGf1j0DM

現代は情報量が多すぎて強制的に「考え過ぎ」なのだそうです。 音楽を聴いてボーっとするのは軽い瞑想状態なのでストレス軽減に効果的ですよ。 おためしあれ♪ #bar #リスニングバー #ミュージックバー #音楽バー #赤羽 #赤羽バー #音楽 #映画 #リクエストバー #ウイスキーバー #赤羽岩淵 #東十条 pic.twitter.com/1xmsjjg3Af

オープンです(*´∀`)♪ 「As long as there is music, it will be harmony.」 #bar #リスニングバー #musicbar #ミュージックバー #音楽バー #akabane #赤羽 #赤羽隠れ家 #赤羽バー #音楽 #映画 #music #洋楽 #リクエストバー #ウイスキー #昭和レトロ #赤羽岩淵 #赤羽台 #東十条 #北赤羽 #川口 pic.twitter.com/XDlJFyPx4C

『夜、音楽を聴く。 それは自分を見失わないための大切な儀式なのだ。』 #ジャズ #ロック #ブルース #ソウル #カントリー #ボサノヴァ #jazz #rock #blues #soul #country #bossanova #bar #リスニングバー #音楽バー #赤羽 #音楽 #映画 #洋楽 #ウイスキー #ウイスキーバー #赤羽岩淵 #東十条 pic.twitter.com/90ZkL6GS5f

youtu.be/cQx3x3Ombig やきとん大王赤羽店 #やきとん大王赤羽店 #東京 #北区 #赤羽 #赤羽一番街商店街 #食べ物2品以上注文指示有 #チーズつくね #韓国のりおにぎり #お通し税込100円 #飲み放題2時間税込1300円 #赤羽岩淵 #志茂 #京浜東北線 #宇都宮線 #高崎線 #湘南新宿ライン #埼京線 #南北線 pic.twitter.com/eZeEnmoFWi