▶少しの運動を加えれば脂肪肝は劇的に改善📖 ▶重要なのは、組み合わせ。 有酸素運動＋無酸素運動📖 #脂肪肝 #栗原毅 #東京都 #中央区 #日本橋 #京橋 #銀座一丁目 #東銀座 #月島 #八丁堀 #ボクシング #ボクササイズ #ダイエット #ゴルファー #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/Apm9COt6FY

美容健康ダイエットにボクシング家庭教師🥊 体力目的に合わせてメニュー組みます。 #BOXINGHOMETEACHER #東京都 #中央区 #日本橋 #京橋 #銀座一丁目 #東銀座 #月島 #八丁堀 #ダイエット #ボクシング #ボクササイズ #美容 #健康 pic.twitter.com/WJtS27N84y

東日本新人王トーナメント初戦突破。 #YOASOBI #群生 #東京都 #文京区 #後楽園 #後楽園ホール #東京ドームシティ #取手市 #ボクシング #ボクササイズ #ダイエット #減量 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #BOXINGHOMETEACHER #夢 #dream instagram.com/reel/C6qroCzJB…

おめでとうございます！ナイスファイト💪 #東京都 #文京区 #後楽園 #後楽園ホール #東京ドームシティ #取手市 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #目黒 #ダイエット #ボクシング #BOXINGHOMETEACHER #ボクササイズ pic.twitter.com/WS39zJaVqi

体重を7%減らせば肝細胞から脂肪が減少し脂肪肝改善、 10%減らせば肝臓の肥満が改善するというデータがあります📖 #脂肪肝 #肝臓 #ダイエット #ボクシング #ボクササイズ #東京都 #文京区 #取手市 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/HaTTiDZb3Z

食物繊維から腸内細菌が作り出す短鎖脂肪酸。これが不足すると、免疫の調整が不調となり、慢性炎症疾患を引き起こします📖 #自己免疫疾患 #アレルギー #東京都 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #文京区 #取手市 #野菜 #BOXINGHOMETEACHER #FIGHTINGBOX pic.twitter.com/czyKKeOIG7

【BOXING HOME TEACHER】 目的に合わせてトレーニングメニュー組みます。 プロボクシングの様々な練習で心身に変化を。 #BOXINGHOMETEACHER #東京都 #文京区 #目黒区 #中目黒 #祐天寺 #碑文谷 #青葉台 #自由が丘 #目黒 #美容 #健康 #減量 pic.twitter.com/OdyqqO7by3

体力アップ、ダイエット、健康寿命増進に。100本位やれば何か変わります👣 #東京都 #文京区 #世田谷区 #ダイエット #体力アップ #健康寿命増進 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/b0Ts5ozLuN

タイ料理😊 動いて食べる🥊 3階キックボクシングのジムに行も帰りも女性が入店。打つ蹴るは女性にも今大人気ですね✨ #BOXINGHOMETEACHER #タイ料理 #ボクシング #東京都 #赤坂 #世田谷 #成城学園前 #成城 #二子玉川 #奥沢 #池尻大橋 #三軒茶屋 #九品仏 #女性 pic.twitter.com/WfqFAUb2nq

明日はBOXINGHOMETEACHER🥊🥊 体幹と身体のライン強化 #BOXINGHOMETEACHER #東京都 #文京区 #世田谷区 #成城学園前 #成城 #二子玉川 #奥沢 #池尻大橋 #三軒茶屋 #九品仏 #ダイエット #モデル #ゴルファー #東京防災救急協会 pic.twitter.com/8BIRCed6CO

フィジカル前の白猫😸いつもの流れ🎶 #白猫 #味噌汁 #アレルギー #自己免疫疾患 #制御性T細胞 #Treg #今井伸ニ郎 #総合法令出版 #花粉症 #キテレツ大百科 #東京都 #渋谷区 #千駄ヶ谷 #原宿 #代々木 #笹塚 #代々木上原 #松濤 #神泉 #渋谷 #BOXINGHOMETEACHER instagram.com/p/C6YlW0hJGmX/…

GW ダイエットのコツは #GW #東京都 #文京区 #取手市 #豊島区 #目白 #池袋 #大塚 #巣鴨 #駒込 #要町 #千川 #ダイエット #美容 #健康 #英才教育 #BOXINGHOMETEACHER #tokyo #japan #fitness #healthy #health #sport instagram.com/p/C6QlEMcpUyo/…

BOXINGHOMETEACHERとランチ😁 #青山 #BOXINGHOMETEACHER #東京都 #新宿区 #神楽坂 #牛込神楽坂 #牛込柳町 #飯田橋 #四ツ谷 #西新宿 #高田馬場 #新大久保 #ランチ pic.twitter.com/Fd0NVl6sx2

ロード👣 #BOXINGHOMETEACHER #東京都 #新宿区 #高田馬場 #神楽坂 #牛込神楽坂 #牛込柳町 #西新宿 #飯田橋 #四ツ谷 #信濃町 pic.twitter.com/xeh1AzPObf

遠征🥊 階段が呼んでいる🤩 ダッシュしてみろと呼んでいる🤩 #遠征 #埼玉県 #川口市 #川口元郷 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/jNSpAl3Chg

階段ダッシュ💨 3本で健康増進 5本で体力アップ 10本で少しダイエット 20本で身体が変わり始める #BOXINGHOMETEACHER #東京都 #港区 #芝浦 #高輪 #赤坂 #六本木 #麻布十番 #三田 #大手町 #南青山 pic.twitter.com/uasQ35yNL2

前回美味しかったので今日はシュークリームを。このボリューム😍 #シュークリーム #chikaliciousny #神楽坂 #東京都 #港区 #芝浦 #高輪 #赤坂 #六本木 #麻布十番 #三田 #大手町 #南青山 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/OxhR46rk9c

昨日練習中にclient様に仰って頂いた嬉しい言葉。 最近身体が変わってきた 腹筋が割れてきた 背中のラインが出てきた とても力になりました😊 #東京都 #港区 #芝浦 #高輪 #赤坂 #六本木 #麻布十番 #三田 #大手町 #南青山 #ダイエット #モデル #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/KjNjIarjTi

来月は新人王🥊 #東京都 #文京区 #後楽園 #江戸川橋 #護国寺 #春日 #白山 #千石 #茗荷谷 #本郷 #本駒込 #千駄木 #東京ドームシティ #ダイエット #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/Dr9nH7EWlP

坂ダッシュ👣 #東京都 #文京区 #後楽園 #江戸川橋 #護国寺 #春日 #白山 #千石 #本駒込 #本郷 #小石川 #茗荷谷 #胸突坂 #BOXINGHOMETEACHER #ダイエット pic.twitter.com/o0TMC3cHqm

ロード👣 #BOXINGHOMETEACHER #月 #東京都 #杉並区 #善福寺 #浜田山 #永福町 #南荻窪 #ダイエット #美容 pic.twitter.com/hw7W0cdWda

ファイティングボックス&BOXINGHOMETEACHER🥊 #チューリップ #取手市 #利根川 #ファイティングボックス #BOXINGHOMETEACHER #杉並区 #浜田山 #南荻窪 #荻窪 #永福町 #善福寺 #healthy #health #sport #fitness #japan #tokyo #cat instagram.com/p/C5yVBeuJ8rq/…

坂ダッシュ👣 取手で一番良い坂🤩 #取手市 #取手 #ファイティングボックス #BOXINGHOMETEACHER #japan #fitness #health #sport #杉並区 #浜田山 #南荻窪 #善福寺 #荻窪 pic.twitter.com/YSUveSrxrs

仲良し猫🐱 #BOXINGHOMETEACHER #東京都 #赤羽 #杉並区 #浜田山 #南荻窪 #永福町 #善福寺 #猫 #cat pic.twitter.com/kvdQtLsH7p

一緒にボクシングしましょう😊 週一回でも本気でやれば変わります。 皆様どんどんパワーアップ中😆 #ファイティングボックス #取手市 #取手 #藤代 #杉並区 #善福寺 #浜田山 #南荻窪 #永福町 #美容 #健康 #ダイエット #英才教育 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/wdZNaH466r

BOXINGHOMETEACHER🥊 今日は桜の小路ダッシュからSTART👣👣 #BOXINGHOMETEACHER #ボクシング家庭教師 #簸川神社 #東京都 #文京区 #取手市 #目黒区 #目黒 #中目黒 #下目黒 #碑文谷 #青葉台 #ハリウッドアクター #アクター #桜 #美容 #健康 #ダイエット #英才教育 instagram.com/p/C5qNkiWpT80/…

明日はBOXING HOMETEACHER。 あとひとつ☝️ #あとひとつ #FUNKYMONKEYBABYS #BOXINGHOMETEACHER #東京都 #目黒区 #目黒 #中目黒 #下目黒 #碑文谷 #青葉台 #夢 #dream #大阪府 #エディオンアリーナ instagram.com/p/C5nuH9Fp8UK/…

まだここは葉桜ではなく桜🌸 #高田馬場 #桜 #東京都 #目黒 #目黒区 #中目黒 #下目黒 #碑文谷 #青葉台 #BOXINGHOMETEACHER pic.twitter.com/xp7tMqcckO