つばさ基地と零時のアカウントに いつもとは違うリールを投稿しました！ インスタグラムから見れるので、 ぜひチェックしてみてください！！ #つばさ基地 #零時 instagram.com/reel/C7oZpb5Se…

つばさ基地でアクロバット！ さてクイズ！ 何回捻っているでしょうか？ この技久しぶりにやったのもあって 汚いから 形から綺麗にしていきます！ #つばさ基地 #アクロバット #零時 pic.twitter.com/L36iycZCsV

アクロバットとか体操の技で やってみてほしい技とかってありますか？ あったら教えてほしいです！ 出来るだけやります！！ #アクロバット #零時 pic.twitter.com/uMBnl2JcmQ

今日はつばさ基地！ 徐々に伸びてきた髪の毛〜 緑に染めたらブロッコリー このまま伸ばし続けます！！ #つばさ基地 #零時 pic.twitter.com/iK1rCK7TWF

今日も４回捻りの挑戦 勝手に〜シライへの道〜って言ってるけど 捻り方を少し変えてみたら 意外と惜しかったり… でも体がブレちゃったり… 難しい〜！！！ だからこそ挑戦しがいがあります！ #つばさ基地 #アクロバット #零時 pic.twitter.com/qOE1cXijMe

撮影終わり〜 早めに終わりました！ 今日の私服はなんか美味しそう チョコミントとイチゴみたいな あ〜アイス食べたい… #零時 pic.twitter.com/8Xb9fKFeGE

アクロバットはカッコ良さもあれば 美しさもあるから 膝の曲げはあえてしてみたり つま先は絶対に伸ばす！ 飛んでる姿の研究〜 #アクロバット #宙返り #つばさ基地 #別館C #零時 pic.twitter.com/OnTt2jOt83

帰る時にやって！って言われた バタフライツイスト もっと軽ーく 完成度を高めたい… #つばさ基地 #バタフライツイスト #零時 pic.twitter.com/RXgEtd8mak

今までマットでやってたけど 今日ついに外で出来た！ 前回の失敗もあったから ドキドキしたけど、壁を乗り越えた！ 着地も決まって気分は金メダル🥇 #零時 pic.twitter.com/RqYAVCDmEw

今日はお仕事でした〜 朝は雨降ってたから傘持って行ったら 晴れて使わなかったし 風が強いから髪の毛すごいことなったわ笑 #零時 pic.twitter.com/lwzQT5K1NA

成長するためには失敗も 必要だってことが非常にわかった 今日の練習 あまりやりなれてない技を 自分のものにしようと練習したら もちろんたくさん失敗するよね そんな失敗も見てみてください笑 ちょっと痛かったし、怖かったけど 最後はできたので 成長かな！ #つばさ基地 #別館C #宙返り #零時 pic.twitter.com/w2JR7UCuSk

久しぶりにめっちゃ動いた！！ そしてずっと練習してる技 ４回捻り！！ 動画は３回半までしか捻れてないけど… がんばろ！ #つばさ基地　#４回捻り　 #quadfull #宙返り #零時 pic.twitter.com/KWaTyZOErV

これ、中々良いこと言ってるなぁ、有料級だわ。 #ナンパ師　#零時 youtu.be/pfyvmEO6RQg?si…

オーディション行ってきました〜 雨が降ってて湿気で髪の毛わっさわさ 髪の毛伸びてきたねぇ #オーディション #零時 pic.twitter.com/yYfT0PGLe2

今日はつばさ基地で色々してきました！ みんなの前でアクロバットしたり ダイナミックにやられたり笑 たくさん体を動かしたので、 今日は早めにおやすみなさい #つばさ基地 #零時 pic.twitter.com/qHWEv5UOzA

今日はつばさ基地で色々してきました！ みんなの前でアクロバットしたり ダイナミックにやられたり笑 たくさん体を動かしたので、 今日は早めにおやすみなさい #つばさ基地 #零時 pic.twitter.com/xWGE6QJhki