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今夜9時からは #インサイドOUT 毎日多く歩くことが #死亡リスク を減らすという。#がん#心筋梗塞#認知症 などの #予防 には #ウオーキング が最適と国内外の研究結果で明らかに。無理なく歩く極意を学ぶ #大谷義夫(#池袋大谷クリニック 院長・医学博士) #黒田恵美子(健康運動指導士 pic.twitter.com/kXDjb8XWdN

報道ライブインサイドOUT BS11@insideout_bs11

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毎日多く歩くことが死亡リスクを減らすという。がん・心筋梗塞・認知症などの予防にはウオーキングが最適と国内外の研究結果で明らかに。無理なく歩くための極意を学ぶ。 #大谷義夫(池袋大谷クリニック院長・医学博士) #黒田恵美子(健康運動指導士 #bs11 #報道ライブ #インサイドOUT #ウオーキング

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4/29週の予定 4/29(月)緊急分析!衆院3補選で何が見えた? 岸田政権の命運と日本の進路 #柳澤秀夫 #鈴木哲夫 4/30(火)皇帝プーチンの世界観 ウクライナ戦争の行方は? #畔蒜泰助 #鶴岡路人 5/1(水)歩くほど死亡リスクが低下⁈病気予防に健康ウォーキング #大谷義夫 #黒田恵美子

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