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今日のランニング🏃♂️ 5kmラン 2本 1kmダウン 1本 ペース維持を目標に調整🏃♂️ 明後日は晴れるといいな☀️ 今年最初だから55分以内が目標 #ランニング #10kmレース #10km50分切りたい #札幌の大会 pic.twitter.com/Iv5KRStpRz
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今月4回目のスタジオレッスン🏋️月間ノルマ達成まであと2回💦いろいろ仕事に追われ調整不足🏃♂️マシンは12〜13km/h設定で2km9:50🏃♂️大会まであと10日😅 #トレーニング #ラディカルフィットネス #ランニング #10kmレース #筋トレ pic.twitter.com/XsBufgmv4j
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実家から、あかりの等身大POPを引き取って自室にお出迎え。 やっぱ可愛いなぁ。 これはPC版発売当時に運良く手に入ったもの。 さすがに25年たってるから色褪せとか出てるけどまだまだ大事に飾ります。
「本人確認書類の記載事項と一致させろ」 「使えない文字があるので変更しろ」 このコンボ、本当に不誠実なのでやめて欲しい。
お昼寝しているうちに、日が当たらなくなってしまったハシビロコウです。 #日光浴中 #ハシビロコウ #フドウ
週刊誌突撃された人が取るポーズじゃなくて好き
ガチ草
おフネさんのオーダーが上級者すぎるｗ
このチャンピオンになった女子高生、10年後に2万人を前にしてこの時と同じ曲を本人とデュエットします。( ˘ω˘ )
畑仕事に持っていく弁当 お昼は、田畑が遠いため、乳飲み子がいない限り弁当を持っていく。弁当は、ごはんに焼き魚、たくあん漬などを入れる。片すみには必ず生味噌を入れていき、干してあるわかめを水にもどし… 『聞き書 秋田の食事』 県央男鹿の食より knowchi.jp/archives/4871 #農文協
台湾のなにがいいって何気なく飲むお茶がぶっ倒れるほど美味いこと。何度でもいうけど、お茶がうますぎるのよ！
最高の両親
