#3本ローラー でトレーニングすると自然にバランス感覚が養われライドスキルがアップします。 一度を体験してみませんか？ 『箕浦 3本ローラー体験試乗会』 6月16日(日) 11:00 ~ 16:00 開催場所:カミハギサイクル小牧本店 wp.me/pagh11-g5M youtu.be/a5qBydpZwj0

2024年6月1日　競輪選手目指すリアルドキュメンタリー　バンク練習　#競輪 #3本ローラー #自転車競技 #筋トレ youtu.be/YjiSPqLTdic?si… @YouTubeより バンク練習☺️

今日は直帰して3本ローラーですわ😂 ローラーおじさん動画シリーズ2笑 今日は後ろから～🚲🚲 #ロードバイク #3本ローラー pic.twitter.com/KuTujzblim

#ロードバイク #3本ローラー 体力を取り戻す為にローラー台に乗り始めて、10分、15分、30分、1時間と乗れる様になってきて改めて体力が根こそぎ落ち込んでたんだなぁと実感😮‍💨 そりゃ1年近く運動どころかまともに体動かせてないしそうなるよなぁ 当分は脂肪を減らしつつスタミナ増強が課題やね( 'ω' )

今朝 #3本ローラー やって…初めて落車？しました。20分走をやったのですが、｢あぁ、あと少しだ💦」と一瞬気を抜いたら自転車ごとローラー台から落ちてました。何ともなかったので良かったですが😅 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者 pic.twitter.com/X4mc2ASYJO

なんとか30分ペダル回しました。今年の花粉症の前に飽きて1時間ペダル回すのやめるみたいな体力はどこに行ったんだろう。 #3本ローラー #クロスバイク pic.twitter.com/Zl4PX2Ra9Z