ブログ更新しました！ぜひ覗いてみてください🌺 「5月病」ならぬ「4月病」に注意⚠️ 今日から5月がスタート▶️ 大型連休明けに体調不良になる「5月病」はよく知られるが、実は「4月病」とも呼ばれる特有の症状とは？ #5月病 #4月病 #6月病 stmori22.livedoor.blog/archives/50122…

【脳のマッサージと言われるシローダーラ】 ストレスを深い部分から取り去り、心の奥底の不安やストレスの解放、瞑想状態になることもあります。 こんな方にオススメ ・自律神経の乱れ ・睡眠不足 ・思考がグルグルと回って疲れてしまう ・目の疲れがある minimodel.jp/r/YxL3XR2/menu… #下北沢　#4月病

.｡oO（コレも気温変動により？五月病が1ヵ月前倒しになった影響か=З #4月病 #四月病

． 4/*27. *｡☁︎☁︎𓂃 𓈒𓏸 #4月病 … 🤔𓈒𓂂𓏸💭 なのかな ？ "心 笑顔" "Powe r Charge" で💨 #ぉはよぅ～ꕤ𓈒𓂂◌😊 pic.twitter.com/C0r7qRxrg0

4月病に注意 4月は新しい環境に変わり、頑張ってしまいます。 寒暖差で体調を維持するのが難しい時期です。 そのような要因が続くとストレスが溜まり、うつ状態になります。 4月は気分的にも開放的にになりがちですが、無理をしないで休息を取ることを心掛けてください。 #就労移行　#4月病 pic.twitter.com/5zrXqitL40

雨あがりの今朝も #登校見守り は無事終了。今日は気温があがりそうです。 4月は環境の変化などで #4月病 のリスクが高まると。疲れやストレスが溜まるとネガティブ思考が強くなるので、不安の内容を書き出したり気分転換するといいそうですね✨#はちわれコーヒー さんの美味しい1杯で気分転換☕️ pic.twitter.com/yGxssezJNY

news.yahoo.co.jp/articles/7e378… 「新年度が始まり、環境の変化で気が焦ることも。『4月病』にも注意！食事と生活習慣を整えて、健康な体と心で乗り切りましょう💪💭 #新年度 #4月病

4月の免疫力のなさ😭 次々体調不良やけど休めないし、残業しても仕事終わらないし #4月病

【おすすめブログのご紹介です。】 「新生活のストレス克服！4月病の症状、原因、そして解決法」 ayata-s.com/blog/archives/… #あやた接骨院・鍼灸院 #京都市西京区上桂宮ノ後町 #4月病

母ラジオ第39回。今日は5月病？ていうか最近は4月病という感じも？について。 5月は不登校も増える時期。母たちはどういう姿勢でいたらいいですかね、、 臨床心理士、公認心理士、看護師の宮島さんに聞いてみよう！ spotifyanchor-web.app.link/e/rvfiEE4Q0Ib #4月病 #5月病 #不登校 #不登校の親

新入社員よ心配ご無用。多くのサラリーマンはま4～6月だけじゃなく年中会社行きたくない病 #5月病 #4月病 #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/7e378…

「5月病」ならぬ「4月病」「6月病」を遠隔ヒーリングでもいいんじゃないでしょうか！ 似たような症状がたくさん良くなられています☆ ▼クリック leaf-healing.com/chakra/5gatsub… #5月病 #4月病 #6月病 #遠隔ヒーリング #ヒーリング #スピリチュアル

ここ数日、頭痛や倦怠感を感じることが多いけど　#4月病　なのかな😵‍💫

「#5月病」ならぬ「#4月病」に注意　症状の悪化で「#6月病」も mainichi.jp/articles/20240… #毎日新聞

「#5月病」ならぬ「#4月病」に注意　症状の悪化で「#6月病」も #毎日新聞 mainichi.jp/articles/20240…

4月病 この時期になると5月病というものを想像しますが4月病という特有な症状もあるそうです 4月は新年度の環境変化や寒暖差により自律神経が乱れ体調不良になるケースがあるそうです 4月病を引きずって5月病になるケースもあるそうです 早めに心身共ケアして明るく生きましょう #4月病

「4月病」に注意 環境変化が影響 #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/pickup/6498657 あっ！俺、、4月病やわ🤣 何月であってもシンドイものはシンドイ…😅 今日も一日お疲れ様でしたm(__)m #4月病

🌿#4月病 焦らず、時にはお薬の力も借りて🌿 GWが近づいていますが、新生活・新環境に 「GWまでもたない」 「メンタルきつくて、毎日が不安」 という方も少なくないのでは。 私は #スルピリド というお薬を処方してもらってます。 音楽や瞑想も効果的です。 youtube.com/watch?v=6CF3Oz…

新入社員よ心配ご無用。多くのサラリーマンは4～6月だけじゃなく年中会社行きたくない病😏 #5月病 #4月病 #Yahooニュース approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=h…

皆さん、5月病ならぬ #4月病 になっていませんか？ 予防としては #リラックス すること が #大切 らしいです。 そこでご紹介するのが #この1本🍾 『#PLATINVMFRAGRANCES No.6』 #適度な飲酒 には #リラックス効果 が期待できるので、ぜひ召し上がってください🥂 #スパークリングワイン pic.twitter.com/3kRbZNGVu4

4月病、5月病、雨うつと メンタル落ちやすい時期が続きます ストレスは溜めずに小出しにしましょう😊 #4月病 #5月病 #雨うつ #心理カウンセラー #ストレスは小出しに

4月15日(月) おはようございます☀️ 月曜日 重いな⤵️ ジャケットだけでいいな そんなに寒くない テレビで熱中症の特集 確かに夏日を迎えてる 今年も暑くなりそう💦 今週も頑張ろう⤴️ #大阪 #イマソラ #朝焼け #熱中症対策 #仕事行きたくない #4月病 pic.twitter.com/0r2IaUiJIu

お・も・て・な・し。 、 最近またまたレジェが楽しくなってきたw アホみたいな場所まで行く事ありますが、 マッチで一緒になられましたら よろしくです😌 #ディビジョン2 #レジェ依存症 #まぜるな危険 #4月病 pic.twitter.com/pYYPX6oS9G

人間関係がもうしんどい。 4月病か？ #4月病

4月12日(金) おはようございます☀️ 大阪降水確率０% 25℃まで⤴️GWはこれくらい 早く暖かくなってほしい 大谷翔平 かなりの被害 長い長い4月 やっと週末 今日も頑張ろう⤴️ #大阪 #イマソラ #週末 #大谷翔平 #4月病 pic.twitter.com/729ChXKw8I

4月に入ったら、なんだか気持ちがモヤモヤして、体もちょっとおかしくて、5月病ならぬ4月病··········！？😭💦 小学校も始まったけど、母の私の方がまだリズムを掴めてないです。。😇 #季節の変わり目 #4月病

この季節のウツウツな気持ち。 最近は5月病でなく「4月病」と呼ぶらしいですね。 そんな気持ちにのみこまれないコツは、 「心をリセットして距離をとる」です！ すぐできること５つ、やってみてね✨ ↓ diamond.jp/articles/-/275… #HSP #HSS型HSP #4月病 #5月病