夜飯(=ﾟωﾟ)/ 鶏もも魯肉飯と作り置き卯の花 豚肉よりサッパリ食べられるからいいね #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 #鶏肉 #魯肉飯 pic.twitter.com/UwVzLm7cki

夜飯(=ﾟωﾟ)/ キムチ炒飯に豚ニラ辛あんかけをかけたらダメって言われたことなかったから……つい…… #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 #炒飯 #キムチ炒飯 pic.twitter.com/vJn96VPMrD

夜飯(=ﾟωﾟ)/ 嫁さんと息子くんには先に作ってたから一人飯 値引きの棒ラーメンで早めの 冷やし中華始めました 色々面倒だったので具は人参と胡瓜のみ これこれでアリ #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 pic.twitter.com/KQPX8N3kYU

夜飯(=ﾟωﾟ)/ 貰い物のアスパラで3色アスパラベーコン！！……って思ってたの(´・ω・`) 調理してたら2色になったの(´・ω・`) 美味いから良いけど #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 pic.twitter.com/YLetd7gJKF

朝から嫁さんにフレンチトーストを作って食べさせるだけの投稿 #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 pic.twitter.com/2vY1gR0lAV

息子くん、遠足だってさ ……眠てぇ(づω・`) #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 #Xお弁当部 pic.twitter.com/6ImRLEuqVx

夜飯(=ﾟωﾟ)/ 帰宅後10分で作る麻婆丼 豆腐と高野豆腐の2種豆腐丼にしました 申し訳無さ程度に豆苗と枝豆で野菜摂取 #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 pic.twitter.com/WuD4qTOu8W

夜飯(=ﾟωﾟ)/ あ〜かいサラダとみどりの炒〜飯♪ #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部　 #どん兵衛リスペクト pic.twitter.com/jVTd24vsoT

朝飯(=ﾟωﾟ)/ 今日はこれから遠出です 息子くんから、車でたまごサンド食べたいリクエストがありましたのでタッパに入れて準備します ウエットティッシュも準備します #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 pic.twitter.com/4IoRx99AnC

夜飯(=ﾟωﾟ)/ 適当に作ったけどなんて言うだろ… ケイジャンチキンオーバーライス？ cajun chicken over rice そんな感じ！ #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 pic.twitter.com/idGogOUTR2

夜飯(=ﾟωﾟ)/ 嫁さんがジャンクな感じのものが食べたいと仰られたので、黒胡椒ツナトマトパスタにしました 胡椒の量は通常の8倍(当社比) #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 pic.twitter.com/YSJUCMOqM3

夜飯(=ﾟωﾟ)/ ひじき味噌炒飯 味噌ひき肉、油揚げ、枝豆、人参、玉ねぎ、ひじき 相変わらず作る量はバグった(余した) #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 pic.twitter.com/MVR4JxtVjC

いつぞやかの夜飯 しげきをつかった山葵親子丼 今日の昼飯 ひき肉ステーキとオートミール炒飯 #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 pic.twitter.com/Zp9i7lwjaG

「焼きそばが食べたい」と息子が言ったから 4月28日はYA☆KI★SO☆BA★パーリィィィ!!!! 4月28日だけとは言わず好きな日にパーリィィィ!!!!!イエエェェェィィィイイ!!!!! #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 pic.twitter.com/PXjtnHJlf6

ジェネリック明太子の記事見てさ、私も作ろうと思って たまたま冷蔵庫にイカの塩辛あったから投入して作ったらマジ明太子だった これ美味いな 今度嫁さんにも作ろう パスタで作ろう #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 pic.twitter.com/T5F8lgYRWW

太さ2.2mmのミートソーススパゲッティ 粉チーズをヤーして食べます にんじんと福神漬けのマヨサラダ 余った福神漬けをサラダに投入 マヨと案外合うんだね #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 pic.twitter.com/VjowztSHuD

紅生姜と揚げ玉とあおさを入れた玉子焼きをソースとマヨで食べました お好み焼きの味がしました #Nクラ料理部 #料理男子 #兼業主夫 #料理好きさんと繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理作るおじさん #料理 #X料理部 pic.twitter.com/9OXFE80Hmd