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ジムのinbodyがずっと調整中だったので計測できずで、2ヶ月ぶりに測定👀 手首の怪我で2週間筋トレ休んでたのもあったのか、だいぶ筋肉減って脂肪増えてた😢 【inbody点数】86点→83点😢 【筋肉量】58.3kg→56.0kg 【脂肪量】7kg→8.4kg 【体脂肪率】10.3%→12.4% #キトザップ #Nofatチャレンジ部 pic.twitter.com/NrNScvMT60

kit🐱🐒🍇🦭🍈🟩🟨あおよこBHMグルカタエクソダスOfficialSupporter@NFT_kit

体脂肪率4.5%だった頃はinbody点数がすごい低かった👀ある程度脂肪があった方が点数は良いみたい。 約4ヶ月で10kg増量。筋肉も脂肪もほぼ5kg増加💪 #inbody #NFT筋トレ部 #Nofatチャレンジ部

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ベジまん、最後のダイエットが始まる🔥 なんと今朝、体重計に乗ったら過去最高の94kgでした💦最高に楽しんで最高のカラダを手に入れる💪 最強30分クリアしたぞ👍 #NoFatチャレンジ部 【※ダイエットしたい人必見】30分耐久!!ビリー隊長と全身脂肪燃焼【令和版ビリーズブートキャンプ】… pic.twitter.com/XLkKv4fJyq

ベジまん|ベリカバ創始者 ⬣ No Fat Challenger🔥@vegenet_nft

トレンド21:40更新

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