おはようございます🌈 朝活644日目 腹筋ローラー544日目 今日も晴天気持ちいい 苦手な脚を頑張りました #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #refit pic.twitter.com/WF4gUrdOgN

おはようございます🌈 朝活643日目 腹筋ローラー543日目 久しぶりの晴天 気持ちいいーーー 今日は沖縄市、八重瀬、那覇 楽します ランチなに食べよう笑 #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #refit pic.twitter.com/N65ZNvwzSi

おはようございます🌈 朝活642日目 腹筋ローラー542日目 腰の痛みかわらず… なので、ストレッチポール 少し楽になった気がする しばらく様子みます #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #refit pic.twitter.com/fkE8n2UV1P

おはようございます🌈 朝活640日目 腹筋ローラー540日目 有酸素day たっぷり汗かいた 家に帰って掃除しよ #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #refit pic.twitter.com/YrNkxTezWI

おはようございます🌈 朝活639日目 腹筋ローラー539日目 GYM通い始めて 少し顔のむくみが取れたような… 気のせいか笑 明日はGYMで美顔器やろう #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #refit pic.twitter.com/VN8aoiPuqA

おはようございます🌈 朝活638日目 腹筋ローラー538日目 男もプリケツ上等!! 美尻製造機 #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #refit pic.twitter.com/UYyQqIqEaO

おはようございます🌈 朝活637日目 腹筋ローラー537日目 キングス負けてしまいましたが ホントお疲れ様でした たくさんの感動をありがとう #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #REFIT #琉球ゴールデンキングス pic.twitter.com/n3Q9p9d2Wq

おはようございます🌈 朝活636日目 腹筋ローラー536日目 今日は胸の日 しっかり追い込みました 明日の筋肉痛が楽しみです MでもドMでもありません笑 #朝活 #腹筋ローラー #GYM #REFIT #DROP pic.twitter.com/k8I8zK6atY

おはようございます🌈 朝活635日目 腹筋ローラー535日目 キングス負けましたね～ 明日の第3戦で完全決着 楽しみー #朝活 #腹筋ローラー #GYM #REFIT pic.twitter.com/7azC4D1NCb

おはようございます🌈 朝活633日目 腹筋ローラー533日目 週末の早い時間帯は空いてる のびのびトレーニング 今日の夜メシが楽しみすぎる 早く夜になってくれー笑 #朝活 #腹筋ローラー #GYM #REFIT pic.twitter.com/GBeZSYfEsl

おはようございます🌈 朝活632日目 腹筋ローラー532日目 今日は胸トレ ベンチなしで追い込めた 最新器具ヤバいな #朝活 #腹筋ローラー #GYM #REFIT pic.twitter.com/pdGVUp4cgu

おはようございます🌈 朝活631日目 腹筋ローラー531日目 腹筋＋上腕二頭筋 腹筋プルプル 6パックには程遠い 内臓脂肪を落とさねば(笑) #朝活 #腹筋ローラー #GYM #REFIT pic.twitter.com/mKkJsw55Rw

おはようございます🌈 朝活630日目 腹筋ローラー530日目 今日も雨ですね☔ 安全運転に気をつけます💨 琉球ゴールデンキングスが 2連勝で決勝進出 会場のボルテージはMAXで かなり盛り上がっただろうな 二連覇に王手 GO!GO! KINGS!! #朝活 #腹筋ローラー #GYMトレ #REFIT pic.twitter.com/Eo3sqkEV2F

おはようございます🌈 朝活629日目 腹筋ローラー529日目 沖縄遅めの梅雨入り 今週ずーっと雨予報 GYMは天候に関係なく運動できる 最高ーーー #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #REFIT pic.twitter.com/k0vt3jSPw4

#チョンダムリトゥ の #REFIT #チューンボディー . チューンボディーは 体の脂肪やセルライトを痛みなく溶解する施術です . 立体超音波を活用して 脂肪細胞を破壊する施術で 痛みがなく、 腫れや施術跡もほぼないため ダウンタイムへの心配は不要です！ . ꕤチョンダムリトゥꕤ LINE相談⇒retoojp pic.twitter.com/uFCcwHVkAs

おはようございます🌈 朝活628日目 腹筋ローラー528日目 GYMトレ 今日は胸と肩 胸3種目 肩2種目 40分で仕上げるには厳しい #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #GYM #REFIT pic.twitter.com/9Zd8mzyGXM

おはようございます🌈 朝活627日目 腹筋ローラー527日目 朝散歩しようとしたら雨模様で GYMに来たらめっちゃ晴れてる(笑) 全身筋肉痛のため 腹筋＋有酸素運動day 約2週間で2kg減量したけど 甘党男子を控えているからだろう スマートになれるよう頑張る #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #GYM #REFIT pic.twitter.com/458NC53Dl8

おはようございます🌈 朝活626日目 腹筋ローラー526日目 今日はゆっくりスタート 土曜日だからか利用者少ない 老いのせいで脚と胸の筋肉痛で 今日は有酸素とストレッチのみ #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #GYM #REFIT #麺狂浪人卍Tシャツ pic.twitter.com/C8Cs2gWj73

おはようございます🌈 朝活625日目 腹筋ローラー525日目 30分遅れでスタートすると 案外混むことがわかった それでも背中を4種目✕3SET インターバル短めでハードだわー #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #GYM #REFIT pic.twitter.com/7NS7djw693

おはようございます🌈 朝活624日目 腹筋ローラー524日目 GYMトレ 今日は利用者少ないから 自分のペースでできる ラッキー 苦手な脚を頑張りました #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #GYM #REFIT pic.twitter.com/Q6B0X3Alad

おはようございます🌈 朝活623日目 腹筋ローラー523日目 昨日のプロ野球雨天中止は残念 行ってないけど笑 今日は晴れ 行く方は楽しんでー 今週のKINGSに行きたい チケットないかね〜 #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #GYM #REFIT pic.twitter.com/AySgyiwTyU

おはようございます🌈 朝活622日目 腹筋ローラー522日目 今日は有酸素運動40分＋腹筋 いい汗かいたぜーーー #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #GYM #REFIT #有酸素運動 pic.twitter.com/XhlJ3PAxRJ

#チョンダムリトゥ の #REFIT #チューンボディー チューンボディーは 体の脂肪やセルライトを痛みなく溶解する施術です 立体超音波を活用して 脂肪細胞を破壊する施術で 痛みがなく、 晴れや施術跡もほぼないため ダウンタイムへの心配は不要！ ꕤチョンダムリトゥクリニックꕤ LINE相談⇒retoojp pic.twitter.com/bL06DUU3NU

#チョンダムリトゥ の #REFIT #ボディーボトックス ✅ボディラインと弾力どちらとも改善したい方 ✅結婚式など重要なイベントを控えている方 ✅運動では改善できないボディラインの改善を希望する方 ✅即刻的な効果を求める方 にオススメです！ ꕤチョンダムリトゥクリニックꕤ LINE相談⇒retoojp pic.twitter.com/GGOapVzIZS

#チョンダムリトゥ の #REFIT #リトゥフィット #脂肪溶解注射 . ステロイド使用しなく加齢に伴う 脂肪の線維化、組織の炎症まで緩和できる アンチエイジング 全体的な脂肪の量はもちろん 局所部位ごとにボディラインを崩す脂肪を減少させます ꕤチョンダムリトゥクリニックꕤ LINE相談⇒retoojp pic.twitter.com/Nh2WonrnFj

おはようございます🌈 朝活620日目 腹筋ローラー520日目 GYMトレ終えてシャワーを浴びようと ロッカーに行ったらカギがロックされて開かないという事件発生!! 24hジムあるある スタッフ不在の時間帯で身動きできず あと90分どうする、俺。 #朝活 #腹筋ローラー #筋トレ #GYM #REFIT pic.twitter.com/gyKuLNcoZM