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ピコン!🎵 今日の収穫🌱 ポケットに付箋とペン🖊️ ◯リマインダー✨ ≒ スマホを取ろうとすると付箋が手にあたる ≒自分が気が散ったことに気づく +α(後でやることとして、思いついた思考を付箋に書いて戻す) #リマインダー #ベポ #べぽ #BEPO #生成AI #chatGPT 脱!マルチタスクしたい、、 pic.twitter.com/2JAZ0bkJFr

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埋めたくなる?クウ◇ク 今日の収穫🌱 読書×空白✨ (→目次で拾い読み) ◯空白✨ ≒余白を埋◇たい生き物のサガ ≒ 少し知ってる×わからないがエン◇ン [ちょっと知ってる]     🔃  [次が知りたい] 「◯まず手をつける」とも繋がってそう? #空白 #ベポ #べぽ #BEPO #生成AI #chatGPT pic.twitter.com/SXPwaNYjO8

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めんどくささにゲームを🎮 今日は 床掃除×タイムアタック⌚️ ◯タイムアタック✨ ≒速さを競う遊び ≒集中せざるを得ない (≒その活動の質を落とさずに速く行えるようにもなる) 日課であろうが、時々であろうが有効らしいです♪ #タイムアタック #ベポ #べぽ #BEPO #生成AI #chatGPT pic.twitter.com/l3bxrgfnlw

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ICLの翌日健診👀 優しい女医さま✨ サイフォン式でコーヒー☕️ A4のノートを購入📖 ゲーミフィケーションをお勉強🎮 #ベポ #べぽ #bepo #Bepo #BEPO #AI #生成AI #チャットGPT #chatGPT pic.twitter.com/Y9mHM2rVQQ

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