2024年5月25日(土) ＊夜ごはん＊ ゆかりおにぎり🍙 だし巻き玉子🥚 お腹の調子は大丈夫だけどお腹空かないので、軽い食事💦 #IBD #CD #クローン病 #お食事日記 pic.twitter.com/PJZ6mwcglE

今日も直腸が痛かったけどリトル頑張りました。🙇 youtube.com/shorts/hVmepVh… #クローン #IBD #ストーマ #ひーくん #舘様 pic.twitter.com/YktyW0kCqU

2024年5月25日(土) ＊朝ごはん＊ エレンタール🥤(充実野菜割り) 黒糖ロールパン🥐 ＊昼ごはん＊ エレンタール🥤(りんごジュース割り) 赤身肉カットステーキ🍖(1/2くらい) 車の点検に来たらお肉屋さんしかない😳 謎の罪悪感でお腹痛くなりそう🫥 美味しかった🤣 #IBD #CD #クローン病 #お食事日記 pic.twitter.com/TgB8FQQS3I

ペン型のヒュミラを打っていますが、気泡があると痛みが増すような気がする。 同じものを使っている方はどう感じているだろうか🤔 気泡抜く方法あるのかな？ #ヒュミラ　#クローン病　#ibd

2024.5.25（土）東京都渋谷区 グループホーム！朝食！ ミニフラクソテー！常温水！ コカコーラゼロ！卵焼き！ たまごふりかけ！ご飯！味噌汁！ #グループホーム #笑がおの園幡ヶ谷 #笑がおの園新宿 #朝食 #飯テロ #クローン病 #炎症性腸疾患 #IBD #CD #軽度知的障害 #知的障害 #幡ヶ谷 #渋谷 #新宿 pic.twitter.com/iBKP7ZPI10

2024.5.25（土）東京都渋谷区 体重→56.7. 体脂肪率→15.5 内臓脂肪→3 BMI→19.6 #体重 #体脂肪率 #内臓脂肪 #BMI #クローン病 #炎症性腸疾患 #IBD #CD #軽度知的障害 #知的障害 #関東 #東京都 #渋谷 #幡ヶ谷 #代々木公園 pic.twitter.com/EGLLQOvnJI

2024.5.25（土）東京都渋谷区 おはようございます！ #朝 #関東 #東京都 #渋谷 #幡ヶ谷 #代々木公園 #自撮り #彼女募集 #彼女募集中 #クローン病 #炎症性腸疾患 #IBD #軽度知的障害 #知的障害 pic.twitter.com/FIPXLBd20W

2024.5.25（土）東京都渋谷区 おはようございます！ #朝 #関東 #東京都 #渋谷 #幡ヶ谷 #代々木公園 #自撮り #彼女募集 #彼女募集中 #クローン病 #炎症性腸疾患 #IBD #軽度知的障害 #知的障害 pic.twitter.com/hqijL4CxNB

今日新しくコレチメント処方されたんですけどどれくらいで効いてきますか？？🥲 もし使ったことある方いたら教えてください😭 #潰瘍性大腸炎 #UC #IBD

2024.5.24（金）東京都渋谷区 グループホーム！夕食！ 挽肉と茄子の炒め物！ ヒビンバ！ミニお好み焼き！ ご飯！味噌汁！常温水！ #グループホーム #笑がおの園幡ヶ谷 #笑がおの園新宿 #夕食 #飯テロ #クローン病 #炎症性腸疾患 #IBD #CD #軽度知的障害 #知的障害 #幡ヶ谷 #渋谷 #新宿 #東京都 #関東 pic.twitter.com/QOhKeIQ3mX

2024年5月24日(金) ＊夜ごはん＊ 鉄きゅう巻き🍣 春雨サラダ🥗 杏仁豆腐🍮 杏仁豆腐…美味しかった🥰 写真撮り忘れた…🙄 #IBD #CD #クローン病 #お食事日記 pic.twitter.com/lXIZEZjseZ

今月、潰瘍性大腸炎と診断されました 色々と勉強不足🔰です…情報を集めたり、同じ思いをされている方と繋がりたいと思い、アカウントを作成しました😊 #潰瘍性大腸炎 #UC #IBD

クローン病、潰瘍性大腸炎に罹っている方に質問です。 外出や旅行の時（公共交通機関への乗車時、飛行機への搭乗時時を含む）にヘルプマークは付けていますか？ #クローン病　#潰瘍性大腸炎　#IBD

2024年5月24日(金) ＊朝ごはん＊ エレンタール🥤(充実野菜割り) 黒糖ロールパン🥐 ＊昼ごはん＊ エレンタール🥤(りんごジュース割り) かけ蕎麦🍜 #IBD #CD #クローン病 #エレンタール #お食事日記 pic.twitter.com/cynSfaAuPp

以前紹介したシャトレーゼのアイスが美味しかったので、動画にしてみました！ #UC #IBD #低脂質 #潰瘍性大腸炎 #シャトレーゼ シャトレーゼのアイスが最高だった話 #猫ミーム #猫マニ #脂質制限 youtu.be/zfhwn4MPf24?fe… @YouTubeより

難病持ちの理系大学生・院生のみなさん、大学生活について教えていただきたいです😭🙏🏻 #難病 #IBD #潰瘍性大腸炎 #クローン病 #理系大学生

2024.5.24（金）東京都渋谷区 グループホーム！朝食！ 常温水！チキンナゲット！ 笹かま！ご飯！味噌汁！サラダ！ #グループホーム #笑がおの園幡ヶ谷 #笑がおの園新宿 #朝食 #飯テロ #クローン病 #炎症性腸疾患 #IBD #CD #軽度知的障害 #知的障害 #関東 #東京都 #渋谷 #幡ヶ谷 #新宿 #代々木公園 pic.twitter.com/Nv1rUTm3Nl

心当たりは，脂質の多いものを食べた/睡眠不足/市販の風邪薬を飲んだ/栄養バランスが悪い　ですね。 これはいつ再燃してもおかしくないな、。 日々の生活を見直します。 #潰瘍性大腸炎 #UC #IBD

腹痛で起きて下痢でした😣 再燃とかいう考えたくもない単語が頭の中に浮かんでます、。 喉も痛いし腹痛も引いてないのでなかなか眠れません😥 #潰瘍性大腸炎 #UC #IBD

IBDのことだけでなく、膵炎についてや食事療法など書いています。 愛犬愛猫に「下痢」「嘔吐」「食欲不振」などの症状がある方は一度読んでみてください。 同じ病気と闘う飼い主さんのお力になれたら嬉しいです。 #膵炎 #IBD #炎症性腸疾患 #闘病 #犬がいる暮らし #犬好き

先日チートデイ(ヒュミラ投与日)に念願だった牛もも肉を豚もも肉に続いて食べてみました☺️ 少し脂が乗った牛もも肉は100gで脂質8.6gほど✨(画像は180g) 7年ぶりに牛肉のステーキを食べられて感激でした😭めちゃくちゃ美味しかったです🙌 #IBD #クローン病 #潰瘍性大腸炎 #難病 #病気 #食事 pic.twitter.com/nhuQVkU3wH

2024年5月23日(木) ＊夜ごはん＊ ごはん🍚 ささみのポトフ🥘 #IBD #CD #クローン病 #お食事日記 pic.twitter.com/JQ1WVu7Qy9

ブログを更新しました。 自分が変わるきっかけを与えてくれた本について書きました。 みなさんの役にも立てたら、うれしいです。 #クローン病 #潰瘍性大腸炎 #難病 #社会保険労務士 #IBD #炎症性腸疾患 note.com/tamabluesky777…

入院63日目 昨日でようやくドレーン全部取れました！ 長かった！ 点滴時以外は、何もつけてへんからめっちゃ身軽でテンション上がるわー！笑 あとは主治医、関係者たちの協議の関係で少し開始がもたついてるクローン病の薬を体に入れて、退院するのみやー！ #クローン病 #IBD

【YouTubeレシピ動画アップのお知らせ】 太麺がおすすめ！ピーマン無しナポリタン youtube.com/shorts/otW3GZW… 喫茶店みたい！？ ボリュームたっぷりの太麺ナポリタンです🍝✨ #IBD #ibs #グッテレシピ　#低脂質　#低FODMAP

昨日は餃子🥟 夫の分だけCD仕様。 なんかタンパクで旨みがないから、どうしたら美味しくなるかずっと悩んでる… 具→鶏胸肉、ネギ、キャベツ、絹豆腐、生姜（搾り汁）、おろしニンニク 今回は大葉を入れなかったけど、入れた方が臭みがない気がする🤔 #クローン病　#IBD #CD #UC pic.twitter.com/K6XOZXwEwE

おッス🥋吉田のうどん🍜（⭕️¥⭕️）👊腸変身🔥 「戦います俺❗️」午後から👔仕事🛠️頑張るZe👍⭐︎‼️ ※⚠️#潰瘍性大腸炎 #クローン病 #IBD #IBS の皆んなは🍜吉田うどん🦷しっかり噛もうね #UC #CD #吉田のうどん #仮面ライダークウガ #腸変身 #昼ごはん #昼メシ #ご褒美 #ご当地グルメ #郷土料理 #ランチ pic.twitter.com/1EQP6iKpbZ

2024年5月23日(木) ＊朝ごはん＊ エレンタール🥤(充実野菜割り) 黒糖ロールパン🥐 りんご🍎 ＊昼ごはん＊ エレンタール🥤(りんごジュース割り) ポテサラトースト🥪 昨日の残り物のポテトサラダ😃 #IBD #CD #クローン病 #エレンタール #お食事日記 pic.twitter.com/u0EO6MzlWN

入院の時、私服で点滴しっ放しになり、管のせいで服が脱げず、3日後まで私服のままで寝るとき後悔した 笑 (看護師さんに言えば点滴を付け直してくれるけど最初は言いにくくて) #IBD は絶食と点滴しっ放しになる人多いから、点滴前にパジャマ等に着替えるのがオススメ #入院の思い出 #潰瘍性大腸炎 pic.twitter.com/otRfSv52Ge

おはようございます🌞 ここ数日の息子のお弁当🍱 抗菌シート買ってあるのに入れるの忘れちゃう〜💦 私は最近ダイエットしてるけど全然痩せません😂 #IBD #クローン病 #低脂質低残渣弁当 pic.twitter.com/fLe1sMBYRL

このところ、 インプット:1 アウトプット:2 の割合で勉強を進めていますが、いかに知識が定着していないか思い知らされます😭 でも、負けるもんか〜❣️ 今日は、病院2件はしごなので、帰って勉強できる余力が残っていますように📔 #行政書士試験 #クローン病 #IBD

2024.5.23（木）東京都渋谷区 グループホーム！朝食！ 常温水！ご飯！味噌汁！ じゃが芋！焼き厚揚げ！三色豆！ 玉ねぎときのこのバターソテー！ #グループホーム #笑がおの園幡ヶ谷 #笑がおの園新宿 #朝食 #飯テロ #クローン病 #炎症性腸疾患 #IBD #CD #軽度知的障害 #知的障害 #渋谷 #幡ヶ谷 #関東 pic.twitter.com/kotaUqIa2D

2024.5.23（木）東京都渋谷区 体重→57.1 体脂肪率→15.9 内臓脂肪→3 BMI→19.8 #体重 #体脂肪率 #内臓脂肪 #BMI #クローン病 #炎症性腸疾患 #IBD #CD #軽度知的障害 #知的障害 pic.twitter.com/Ugty9Okgjd

＼ブログ更新してます✐ˊ˗／ 入院時の状況の対談です 今後も初の長期寛解までの道筋を 少しずつですが進めていきますので ぜひ読んでみてください〜☺︎ #潰瘍性大腸炎 #IBD ameblo.jp/cchacha515/ent…

20224.4.22（水）東京都渋谷区 グループホーム！夕食！ 豚肉のカリフォルニアソテー！ トマトペンネサラダ！常温水！ 玉ねぎスープ！ご飯！カレー！ #グループホーム #笑がおの園幡ヶ谷 #笑がおの園新宿 #朝食 #飯テロ #クローン病 #炎症性腸疾患 #IBD #軽度知的障害 #知的障害 #CD #幡ヶ谷 #渋谷 pic.twitter.com/0jjaGMDwbz

そういや今日皮膚科で、 何か持病はありますか？と聞かれて、 潰瘍性大腸炎です！と言ったら はい、UCね！と言ってカルテにUCって書いていた✍️ そういうやりとりからも潰瘍性大腸炎の患者が多いんだなとわかる。 あと潰瘍性大腸炎って書きづらい #潰瘍性大腸炎　#IBD pic.twitter.com/DHC31sWu50

riken.jp/pr/news/2024/2… 再放送されます。大建中湯とりあげてます。レコーダーがある方はぜひご覧ください。 #潰瘍性大腸炎 #IBD #UC

2024年5月22日(水) ＊夜ごはん＊ ごはん🍚 味噌汁☕️ ノンフライコロッケ🍽️ ポテトサラダ🥗 #IBD #CD #クローン病 #お食事日記 pic.twitter.com/9GI03CRXYk

そうめん食べ飽きてきたので新しいつけつゆにチャレンジ。 ケチャップとソースとチーズをチンして溶かして酸味を飛ばしてコンソメとスパイスソルトと水を入れました。 まあまあ美味しい。 #料理 #ibd #クローン病 #オストメイト #短腸症候群 #レベスティブ pic.twitter.com/4UDkMQpnP1