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#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ ダブルスイング 10回 3セット ハイプル 10回 3セット ヘイロー 10回 3セット #アブローラー 10回 3セット など #一本歯下駄 装着して実施 さて、ちょっとしたら仕事に向かおうか #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/1g4QZLyWvN
メニューを開く#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ ダブルスイング 10回 3セット ハイプル 10回 3セット ヘイロー 10回 3セット #アブローラー 10回 3セット など #一本歯下駄 装着して実施 さて、ちょっとしたら仕事に向かおうか #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/1g4QZLyWvN
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