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おはようございます☀ #朝活 #モーニングルーティン 記録。 #笑顔の時間 (素敵な一日の始まり)、#瞑想、柔軟、#筋トレ#ラジオ体操 (第1~第3)#動的ストレッチ #静的ストレッチ 習慣が自分をつくる。 #言霊 今日も素敵な一日になる‼️ 日本の精子提供者『The Sperm Donor of Japan』

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精子提供者『The Sperm Donor of Japan/日本の精子提供者』@donor_jp

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