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筋トレMEMO 4月28日 背中。 有酸素運動を多めにして何とか体脂肪を落とす作戦😡 マウンテンクライマーとかバーピーとかやる覚悟はまだちょっと🫠 #ダイエット #筋トレ #筋トレ初心者 #エクササイズ #ケトジェニック pic.twitter.com/woxm9RKUjd

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jack95213@jack952141

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