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#MongChangダイエット 1265日目 身  長:173cm 体  重:60.8kg(±0.0kg) 体脂肪率:9.1%(−2.0pt) ※カッコ内は前回比 ※合計−16.9kg減量 ➡️昨日は半身浴したので、この体重は水分抜けて軽くなっただけ。結構食べたからなぁ。 #ダイエット垢さんと繋がりたい 📝四半期の #ダイエット記録 pic.twitter.com/HxH4OF08mS

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#ジョギング 4月25回目 距   離:20.02km 平均ペース:5'05" 時   間:1:41:40 月合計距離:385.3km ➡️暑い🥵体力回復して無くてヘロヘロ ➡️#垣花正ハッピー 聴きながら🏃 #ダイエット垢さんと繋がりたい 📝今月の記録 pic.twitter.com/wOA4Lxqrwk

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