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#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏×2 ダブルスイング10回3セット ダブルデッドスナッチ 3回3セット スナッチ10回3セット #チーシー 振り #リストローラー #一本歯下駄 装着 とりあえずいつも通りに #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/Ytx3a6a5k5

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