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#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ デッドクリーン→デッドスナッチ→スラスターのフローで10回3セット ダブルスイング 20回3セット #アブローラー 10回 3セット #一本歯下駄 装着 暑い 1ヶ月早いけど衣替えだ #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/b27GuFYy0A
メニューを開く#今日の筋トレ #ケトルベル 24㎏ デッドクリーン→デッドスナッチ→スラスターのフローで10回3セット ダブルスイング 20回3セット #アブローラー 10回 3セット #一本歯下駄 装着 暑い 1ヶ月早いけど衣替えだ #getaトレ #GETALABO #Kettlebell #гиря pic.twitter.com/b27GuFYy0A
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