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朝ごはん🌞🍚𓋪◌ ✡梅干しの炊き込みご飯(玄米、梅干し、黒米、青しそ) ✡なめこのお味噌汁 ✡明太子いれた卵焼き ✡新玉ねぎと鯖缶のマヨネーズ合え ✡キムチ #ダイエット仲間募集 #ダイエット記録 #ダイエット飯 pic.twitter.com/9xR4UUuTZp

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