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今日した運動 ・スパイダープランク 10回 ✕ 3セット ・バイシクルクランチ 15回 ✕ 2セット ・ニートゥチェスト 10回 ✕ 3 プランクみたいなポーズで見上げてくる犬🐾 #架空犬日記 #犬の絵 #犬のイラスト #イラスト # #筋トレ #宅トレ #ダイエット #絵日記 pic.twitter.com/2ruGLcvLR0

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りもこん@0u0mocoA

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