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昨日で、辛かった訪問先🏠🧹が終わり、精神的に安心したのか、 まさかの、 21:00〜5:00睡眠🛌😵💦 え〜〜〜っ⁉️ そんなに嫌だったんだ…自分ではそこまで感じていなかったんだけど… 長い年数 訪問し過ぎて、感覚麻痺してたのかな…😓#ストレス #睡眠障害 #不眠症 #早朝覚醒 #福祉 #介護 #ヘルパー

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