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砂糖は昔「薬」として扱われていました。その薬を現代人は当然のように毎日摂取しています。本来は特別な時にしか食べられない物。それを乱用すれば何かしら不具合が出るのは当然のことです。砂糖は「薬」のポジションに戻すべきかもしれません。#ハッピーイーティング #過食症 #むちゃ食い #ストレス

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過食改善のハッピーイーティングかなこ@tabenaka2438

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