ポスト
#MongChangダイエット 1273日目 身 長:173cm 体 重:61.9kg(−0.4kg) 体脂肪率:10.9%(+0.8pt) ※カッコ内は前回比 ※合計−15.8kg減量 ➡️昨日は大河ドラマ見ながら半身浴。風呂上がりで1㍑水を飲んだから、まぁこれくらい #ダイエット垢さんと繋がりたい 📝四半期の #ダイエット記録 pic.twitter.com/9ZZDnixVzU
メニューを開くみんなのコメント
メニューを開く
#ジョギング 5月6回目 距 離:13.04km 平均ペース:4'59" 時 間:1:04:58 月合計距離:106.0km ➡️今日も左脚が痛いのでジョグ🏃ここのところいろんな関節が痛い。運動の仕方を考えないと将来楽しめなくなっちゃうな🤔 #ダイエット垢さんと繋がりたい 📝今日の記録 pic.twitter.com/kK3k7Xrv3N