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【タンパク質ってなんで大切?】 について説明するために ①タンパク質の材料 ②吸収のされ方 ③何になる? ④選ぶ食べ物 ⑤豆知識 に分けて説明していきます❣️❣️ #大阪 #谷町四丁目 #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ダイエット #筋トレ #美尻 #ヒップアップ #腹筋 #くびれ #筋トレ女子

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