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#ManilaLife #みんやせ #みんトレ 5月9日 自宅 腹筋、脇腹、肋骨締め、捻り ジム @OrangePapichan 背中2種、腹筋1種 遅刻のため💦 猫様〜🐱 pic.twitter.com/23EH1G3Iut
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#ManilaLife #みんやせ #みんトレ 5月10日 自宅 腹筋、脇腹、肋骨締め、捻り ジム @OrangePapichan 足とお尻4種 今日は記録会に向け、久々のスクワットも! あと、ふくらはぎ種目は、キツかった〜… pic.twitter.com/TugDjUOxtm