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魚介類「<貝類> ほたてがい 貝柱 焼き」💡 100g あたりのカロリーは123kcal、たんぱく質は23.8g、糖質は… #魚介類 #栄養成分 #ダイエット #筋トレ 🔻全ての栄養成分を見る🔻 diet.xiik.info/main_10414/

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