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毎日のストレッチと運動 youtube.com/playlist?list=… @YouTubeより実施。最後の足技はできなかった。ストレッチもできないものもあるけど、伸ばす部位を意識して形を近づけられるようにしました。ストレッチだけでも1時間以上あるかも。 #ストレッチ #黄色い卵のダイエット記録 #心身症 #運動療法

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黄色い卵🥚心身症の療養中@RDoraibu5553

5月12日(日) 3:24

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今日の体重は76.2kg ストレッチ後の体温は36.4℃ #低体温

黄色い卵🥚心身症の療養中@RDoraibu5553

5月12日(日) 3:32

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カップヌードルの麺に見えてくる輪ゴムホルダーをつくりました

鹿が香箱座りになる瞬間の動画。香箱後に背中をグイっとやるのと、しっぽがピィーンと上がるのと、そして何よりも両前脚を突き出しているスーパーマンポーズから始まるのが加点ポイントです。

やばい、ガチでやらかした…… カプチーノ車内なのにフラペチーノ飲んでしもうた……… ムショ入るのもう確実やん…… 警察やカプチ乗りも明日には俺の垢特定するやろうし今のうちに垢消すわ……みんな元気でな。さようなら

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俺のしゃぶ葉で作ったとは思えないくらい丸いワッフル観てくれ

いいかい学生さん、揚げ物はな、揚げ物はたくさん食べれるうちにたらふく食べておきなよ。

人の財布届いた！！！！！！！！！！楽しみすぎ！！！！！！！！！

人口多いと多く配分？はぁ？？

正社員なのにこんな糞みたいな手取りで雇う会社がいるし稼げるなら非正規で全然良いと思うよ

金かけて脂肪蓄えるとか良く考えたらバカすぎるな〜ってなって5/27~1週間ちょっとで5kg痩せた👍🏻 最近はコンビニとかの食べ物でお金使うより、自分磨きに予算全振りしてる。

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