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じむりました! ベンチプレス、スミススクワット、ミリタリープレス、プリーチャーカール、ハーフデッド。 ベンチは122.5。体重落ちてるからパワー落ちてるんかな思てたら体重落ちてへん。 くそがっ #筋トレ #ダイエット #筋トレMEMO #ダイエット記録 pic.twitter.com/BftQ9faVU2

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ヒロ・アルトランド@Hellohelowhero

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