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姿勢の種類と違い まずは正常を知ろう 正常を知ってから異常を知ることで理解が深まる 次回は4種類を解説していきます! #マシンピラティス #マットピラティス #横浜ピラティス #関内ピラティス #馬車道ピラティス #姿勢の種類 #ケンダルの分類 pic.twitter.com/SM0vtSqhGQ

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大塚瑛裕@ピラティス経営@Otsukaakihiro

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